Jammin's Body & Soul

最近私が通販でお取り寄せし愛飲しているダイエットの強い味方コレカット！
何と先日ユニバースというスーパーに行ったら普通に売ってた。
＼(◎(エ)◎)／オウ〜ビックリデース
こんなにもメジャーになってたのか！？凄いビックリ！
コーラとかジュースが売られてる売り場に箱で山積みとなって売ってました。
最初は(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?これ見た事あるぞ？
なんて思って手にとって見るとまさしく正真正銘のコレカットレモンでした。
こんなとこでも売ってるという事は相当ニーズも高まって来た証拠なんでしょうなぁ〜。
コレカット試してまだ日は浅いですがウエスト周りに変化が現れ始めてる私です♪
ふっふっふ(*｀(エ)´*)v ヴイッ
お腹も快腸の様子だし、ジーンズも少〜しばかりですがお尻とウエストの辺りが緩んだような。。。
嬉しい〜・・・これからも続けてみます♪
コレカット切れたら今度は慌てなくてもスーパーで手に入っちゃうから便利ですね〜。
頑張ろう〜っと♪
でも数日後には・・・リバウンドする予定・・・美味いもん攻めに合うので・・・うぅぅ嬉しいような苦しいような

今日届きました〜！！
ついについに・・・プーケット大好きなお友達のチャオさんからの贈り物が。
以前チャオさんのブログに掲載されてたこの蓋椀♪
記事を見てボソっと『私も欲しいなぁ』と呟いたら何と心優しいチャオさんがわざわざ仕入れて送って下さいました！
わ〜いヽ(´(エ)｀)人(´(エ)｀)人(´(エ)｀)人(´(エ)｀)ノわ〜い
さっきまでの眠気もふっとんでしまいましたよ〜。
嬉しい〜♪箱から取り出して見てみると・・・何と可愛らしい(*￣(エ)￣*)ポッ
画像で見ても可愛かったけど、実物も凄く可愛らしい〜♪

これだけでも満足なのに、お茶まで頂いちゃいましたー♪
見ると・・むむ！台湾青茶と書いてるじゃありませんか。
まだ飲んだ事ないので楽しみです。

阿里山金萱・・・アリサンキンセン
台湾で烏龍種から改良された金萱種という新しい品種で作られたお茶。ミルクや蜂蜜のような甘い香りと、まったりとした重厚感のある味わいあ特徴。

文山包種・・・ブンザンホウシュ
台湾の文山で生産されている烏龍茶。発酵度が低く緑茶に近い味わい。透明感のある淡い黄緑色のお茶は蘭のような上品な香りが長く残り、喉ごしがよく、後味が甘い。

五嘉寳＠五嘉寳の加藤
更に・・・とってもこのお茶に合いそうな和のお菓子が！！
これ凄いですよ〜！た〜っぷりの黄名粉でまぶされてて箱を開けた瞬間ブハッ！と飛びました！
ふかしたもち米を棒状にして水飴と黄名粉でまぶしたお菓子。
黄名粉や餡子が大好きな私にはもうクラクラ・・・早速お茶も入れずガブ！！と頂きました。
(ノ゜(エ)゜)ノオオオオォォォォォォ-
これは！！美味い！！見た目より凄く柔らかく、歯にもくっつかずお年寄りにも食べやすい♪
一緒に見ていた祖母もパクっと頬張り、二人してモグモグ・・・♪
なかなかこんなお菓子お目に掛かれませんよー♪
今度はあの蓋椀にお茶を入れて一緒に食べよう〜(*＾(エ)＾*)

・・・・もう箱を開けた瞬間飛び上がって喜んでしまった物がこちら
タイ産の貴重な貴重な贈り物！！
うわ〜〜！！超嬉しいーーーー！！
＼(*T(エ)T*)／ワーイこんなに沢山・・・凄い凄い！
暫らくご無沙汰していた好物のマンゴスチン・・・しかもドライマンゴスチンなんぞ初です♪
それとタイ料理に欠かせない各種ペースト♪
グリーンカレー、イエローカレー、トムヤム、トムカーのペースト！！
そしてお気に入りのエアーでありますタイ国際航空の歯磨きセット♪
これもお初です〜(*ノェノ)(*ノェノ)キャー２本組み♪

更にこの下に敷いてある青と赤の鮮やな象さんのは・・・あのジムトンプソンの物なんです！！
嬉し過ぎ〜(((( *≧(エ)ノノノキャーッ♪
だってだって何度もタイに行ってるけど、恥ずかしながらジムトンプソン手にしたの初めてなんですもの〜！！
感動〜〜〜〜有難うチャオさん〜〜〜！！
本当にこのジムトンプソンの素敵です♪
ハンドタオルって書いてるけど使うの勿体無いですよ〜。

もうこんなにこんなにお宝ぎっしりで何とお礼をすればいいのか・・・！
o(*^(エ)^*)o本当にありがとうございました〜！
ず〜っとタイにも行けなくてヤキモキしてたけど、今日なんかタイ気分味わってしまいましたよ♪
無理を言って仕入れて貰った蓋椀やお茶にお菓子、山のようなタイグッズ・・・
素敵なステキな贈り物に感謝します♪

今日は朝から超ねむねむ(-(エ)-)(_ _)(-(エ)-)(_ _).。oOＯこっくりこっくり
死にそう〜だった。
今もまだ眠くて大変〜。
昨夜結構遅く寝たからかなぁ。
運転が辛いです［；*(エ)*；］ううう
やっぱり寝るのは大事ですね〜。
最低８時間は寝たい〜！

日曜日はゆ〜っくり寝て、何処にもいかず、何にもせず、また〜り・・・(￣◇￣)ポケー
クライミングの予定だったのにまたしても逃してしまった。
晩御飯も何と・・・ピザハットに宅配して貰い本当に何にもしない一日でした。

でもお陰でドラクエやり放題・・・この前躓いていた所から更に飛躍！！
レティシアの町へ行き見事、飛ぶ力をゲット！！
o(≧▽≦)9"うっしゃ♪
レティシアと戦った時、一回全滅してかなりショック受けたんですけど二回目コツを掴んで無事クリア！
ずーーーっとずーーーっとご無沙汰してたドラクエだったから遂夢中になっちゃいまいした。
でも未だに錬金釜を使いこなせてなくてイライラしてます。
あのレシピにある強い武器や道具を作ろうとしてもなかなか出来なくて(;´Д`A ```
しょうがないから戦ってスキルをあげてますわ。
でもスキルポイントの天井もよく分からず・・・(?_?)
６０？７０？どこまで？？って感じで(￣∇￣;)ハッハッハ
結構無駄な事してるかもです・・・。
レティシアの力借りたまではいいけど、そっから進展無し・・・う〜ん・・・。
また次回ですな

土曜の夜は最近のお決まりメンバーで食事と夜遊びに行ってきた
これも突然決まって行ってきたんだけど・・・最初はあんまり乗り気じゃなくて正直家に真直ぐ帰りたいなぁ〜なんて思ってた。
久々にＰＣ勉強して頭が疲れちゃったせいもあったんで行動するのが面倒くさい(；≧_≦) =3 フゥ
それと友達のけんこちゃんも参加出来ないのもあって、かなり行きたくないモード入ってた(笑)
あのメンバーだけでも楽しいけど、けんこちゃんが居るともっともっと楽しいからね〜♪
ん〜今回は非常に残念！

で、オーストラリア人とアメリカ人の友達らと計四人でファミレスで食事。
給料日前という事もありチープに過ごしたいとの要望で安いメニューから(笑)
でも安いの食べても酒ガブガブ飲んでんじゃ・・・(・(エ)・？同じじゃないの(笑)
その後はよく行くプール＆ダーツバーへ〜〜┌(*￣)┘┌(*￣￣)┘┌(*￣ ￣)┘┌(*￣‥￣*)┘
ビリヤードもだんだん下手くそになってゆく私ヾ(≧▽≦;)ゝ ウヘヘ
ダーツは最初ダントツでいい点取ってたけど中盤からスランプ(￣Д￣;) ガーン
負けず嫌いなもんで熱くなる・・・でも結局一度も返り咲く事は無かった・・・悲しい〜！
ま、お遊びだからいいんですけどね。
皆さん飲んでたからダーツもあっちこっちに飛ぶわ投げるわ(笑)
ちなみに私はシラフでした(*｀(エ)´*)

行く前はあんなに憂鬱だったのに、皆で会った途端楽しくて楽しくてしょうがなかった♪
なんか気を使わない人達なんで凄く居心地がいい。
友達らも一生懸命日本語を覚えようとしてて、よく日本語を使って頑張って話すのでまた面白い♪
あやしい日本語・・・(笑)しかも覚えたての方言まで連呼するからまた・・・(笑)
かなりレストランでうるさかったけど・・・(≧(エ)≦)ぶぁっはっはっ！！
また今度お給料貰ったら弾けようー♪

昨日は朝から内輪モメや終日騒動が繰り広げられました。
母親の骨折騒動・・・。
そして内輪モメ・・・私は番外だったのですが周りで何やら楽しくない事勃発。
お陰で巻き添え、とばっちり。
最後の最後には、一番の昨日の問題発起人である母がやってくれました。

風呂上りに、メークしてセットして出掛ける準備をしていたら突然電話が鳴り・・・！
母からでした。

何事かと思うと大きな財布を落としたらしい;￣ロ￣)!!
その中にはお金、銀行通帳、私の家・店・車の合いカギがゴッソリ入ってたらしい。
|||||||||||||凹[◎(エ)◎;]凹|||||||||||||ガビーン！
ちょっと〜ちょっと〜！！
困るんだけど！非常〜に困る！！
自分のお金だけならまだしも、あんなに重要な物沢山落とされたんじゃ堪ったもんじゃない！

夕方、母を私が車で送って行った際だという。
車の中に落ちてないか見てくれと言われたので、探したが何処にも見当たらなかった。
私は母にちゃんと家の中や周りを探したのか？と聞くと
『何度も探した！！』
と言う。
もう一回念入りに探してみて！と言っても
『あんなに探しても無いから絶対無い！車か別の場所に落ちてるかもしれない』
と強情を張る。

はっきり言って私は母を疑った(;¬＿¬) ぁ ゃι ぃ
・・・絶対あるはずだ・・家のどっかとんでもない所に落ちてるか置いてあるはず・・・
以前も保険証やら銀行通帳やら無くした！盗まれた！と騒ぎたてたらあとから母の家から出てきた。
再度私は言った
『もう一回玄関や周りを探してみて！』
母は聞かなかった。
『もう全部探した！！あんなに家の外の雪の上の足跡まで探しても無いんだから絶対ココには無い！！』
あと心当たりのある場所は？と尋ねると、家に送っていく途中で魚屋によって買い物をした事だという。
そういえば最後にサイフを出したのはそこの場所。
電話をかけて聞いてみたら？と確認させた。
・・・やっぱり無かったらしい。

また私の車を疑う。
私も何度見ても無いものは無い。
絶対母の家にあるはずだ・・・。

魚屋で飯寿司を買い物して家に帰った後、それを宅急便で知り合いに送ろうとしたときに気付いたらしい。
業者にお金を払おうとしたらサイフが何処にも見あたらなかったらしく。
大慌ての母。
間違ってその臭い〜飯寿司を梱包する時に一緒に包んだのでは！？とわざわざ業者さんが待ってるというのに包みを開かせた・・・。
全部・・・。
案の定その中には入って無かったそうな。
業者さんも忙しいのに迷惑しただろう・・・。
それで慌てて私に電話してきたという訳フー　(￣‥￣)　=　＝3

無くした騒動は彼女だけの問題じゃ済まない。
私の大事なカギも一緒に紛失じゃ〜車も家も心配で夜も眠れない！
これは一大事だと思い、私は母の家に確かめに行ってみた。
途中魚屋の前を通ったら、母と弟が無くしたサイフを尋ねに来ていた。
それをよそに私はさっさと彼女の自宅へと車を走らせた。

ε=ε=ε=ε=ε=(o- -)o ブーン・・・到着
まずは玄関から・・・
何と・・・何と・・・５秒もしないうちに発見( ￣´(エ)｀￣)

なんなんですかぁ〜！？
すぐ玄関先の窓際に立てて置いてあるじゃないの〜！
即効で母親に電話し、戻ってきてもらった。

『何これは！？一体どこ見て無いって言ってるんですか？？』
バツの悪そう〜な顔の母。
笑って誤魔化そうとしたが、お灸をすえて差し上げましたですよ“(`(エ)´)ノ彡☆ プンプン!!
『物事に気をつけて！それと慌てない！人のせいにばかりしない！人の言う事にも耳を傾ける事！』

まぁ一大事には至らず、ちゃんと発見出来たから良かったんですがね・・・。
でも私が行かなかったらまだ気が狂ったように探してたんでしょうね〜。
警察騒動に発展するとこでしたよ・・・(；-(エ)-) =3 フゥ

そうこうしていたら今度は犬が鎖から外れて逃げ出した・・・。
捕まえられない。
『今日は仏滅だ〜！！』
と母が叫んだ。
『それはこっちのセリフじゃ・・・』

その後もまた厄介な事が・・・。
遅れてクライミングへ行き満足して家に帰ったら、何と私の駐車スペースに非常にマナーの悪い車がデーンと斜めに停まってるじゃないの。
この方はちょくちょくやってくれるんです。
何度言ってもやる変な人。
嫌がらせか？とも思える・・・。

持ち主は居ない・・・。ドアを叩いても不在。ガーン！
雪の寒空真夜中ず〜っと立ち往生してましたよ。
なんったってそこ狭い駐車場で、たどり着くまでも狭い細長い通路を抜け入り、出るときもバックでしか出て行けない状態なんですから。
家に入って寝たい・・・でも何処にも車を停められないからどうにも出来ない・・・くくくっ・・・(怒)
仕方無いので雪を掘って車をどうにか停められるスペースを作っていた・・・。
何でこんな・・・゛(｀(エ)´#)ムッキー
そうしたら何処からとも無く持ち主が現れ・・・どかしてもらった。

仏滅はこっちでしたよ・・・。
何かにと騒動な一日でしたが・・・この母にしてこの子あり・・？
私も嵐を呼ぶ女＆破壊王と巷では言われてますが、母はもっと凄いと思います・・・。

クライミングジムへ超久し振りに顔を出しました
今一番大好きなスポーツ・・・フリークライミング♪
今年に入ってからめっきり行く回数が減ってしまてて登りたいストレスがいっぱいだったんですが、
昨日ちょこっとだけ行ってきました♪
でも閉館一時間前到着(^-^;
今年は何とこれで二回目ですよーたったの二回目！！
やばいですもう〜。
何やかんやと諸事情によりまして、大分行けなかったんですが・・・
わずかな時間で登ってみたら思ったより衰えてなかったんです
しかも以前より力が付いてたというか、前からおなじみのルートをサラリと出来たのには嬉しかった〜♪
もっと時間があればじっくり出来たのになぁ〜。
でもまた次回の楽しみと課題にしますわ！
それにしても凄いお客さんいっぱいでかなり賑わってましたなぁ〜♪
皆さんパワフルでした♪
私もまた登ろう〜登ろう〜♪
今年は一気にルートを登りきろうなんて攻めずに、じっくりゆっくり基礎固めしたいなぁって思います。
汗ジワ〜っとかくぐらい登って持久力付けよう。
日曜日また行こう！！

なんと家の母親が足の指を折ったらしい？？
かもしれない？じゃないかもしれない？
昨日やったらしく・・・
先ほどそれを聞いた。
思いっきりドアに激突したら紫色に腫れてきたそうな・・・。
小指と薬指が怪しいらしい・・・。
病院へ行ったら！と言っても耳を貸さない。
なんたって病院嫌いなお人だから・・・(x (エ) x)
何度も言ってもウンとは言わない。
変なところに強情を張って困ります。

病院へ行ったのはせいぜい毒キノコを食べて意識不明で救急車で運ばれた時位ですから・・・。

足が痛くて仕事が出来ないとか文句をブツブツ言ってるけど、お願いだから病院へ行ってくれ。
どうせ病院へ行っても固定するだけだから、自分でテーピングしても同じだと言い張って聞かない。
もし本当に折れてたらどうするんですか！！！
いい大人の癖に困ったもんです゛(｀(エ)´#)ムッキー

そう言っておきながら、つい先ほど祖母が風邪気味で体調悪いと言ったら
『病院へ行け！！具合悪かったら早く行けばいいじゃないか！行くべきだ！』
と一番最初に言い放ったあなたが先に行って下さい( ￣´(エ)｀￣)

私のお気に入りの一つ『黒ごまミルクサンド』
早朝など小腹が空いた時によくコンビニでコーヒーと一緒に買って食べてるんですけど、これ美味しいですよ♪
胡麻好きには堪りませんね〜！
原材料に玄米も使ってるので胡麻をサンドしてるビスケットがまたバリバリサクサクと香ばしくて♪
黒ゴマミルクと愛称バッチシなんですヽ(´(エ)`)ノ

去年、毎朝ず〜〜っとず〜〜っと日課のように同じコンビにで買い続けてたら、ある日をパッタリこのゴマのシリーズだけ無くなった・・・。
こんなに毎日毎日あの黒ごまミルクサンド買うお客さんはあまりいないと思う。
他のシリーズより動きが絶対いいはずなのに何で無いんだろう？？
店頭から消えて早３ヶ月。
廃盤か！？・・・Σ(￣Д￣;)がーんっ!

今度はチョコレート味を買ってみた。
ゴマには叶わないがまあまあイケる。
それからチョコ味を毎日買うようになった・・・同じ店で。
・・・・去年の暮れそのチョコ味も店頭から消えた・・・ムゥ (￣(エ)￣”) ピクピク
どういうこと？これもまた廃盤・・・？？

他のイマイチな味シリーズならわんさかある。
何で私が毎日買ってるのに仕入れないんだ？？
すっご〜い不思議。
コンビニだって店頭には一品につき少しずつしか置かないんだからコンスタントに売れた方がいいんじゃないのかなぁ〜って思う。
もし私がそこのオーナーだったら売れるシリーズの物を仕入れるんだけど(・・;)
でも廃盤なら仕方無い・・・私の中だけでブームだったのかも・・・
美味しかったけど残念・・・諦めよう・・・。

そう諦めていたところ昨日偶然にも画像の黒ごまミルクサンドを某ＳＣ内で見つけた♪
チョコもあった！
もう早速ゲット！！
ヽ(;▽;)ノおひさっ♪♪
ここで発覚。
な〜んだ！廃盤じゃ無かったんか！
また食べられるという喜びで胸がいっぱいになった一日でした♪

今日の近所画像です♪
ず〜っと雪が降ってて、吹雪いたり止んだりの繰り返し。
ほんのちょっとだけお日様が雲と雪の間から、大地を照らしました♪
眩しい〜キラキラ☆c(゜ー゜*)c☆キラキラ ☆_(*゜∇゜)ノ~☆キラキラ
田んぼも山も町も真っ白な雪で覆われて・・・
そんな中の一瞬の景色♪
厳しい冬もあと一ヶ月と少し・・・春が待ち遠しいです(゜ー゜*)。・:*:・ポワァァン

はい！ジャミンの一品料理です♪
電子レンジを使うと簡単に出来るので早て美味しく食べられます♪
マッシュポテトに豚肉をサルサソースで味付けした物をのっけるだけというシンプル料理。
ポテトと豚肉がとっても良く合うんですよ〜！
サルサソースが決めてですね(*´∇｀*)
サルサソースの辛くてスパイシーなとこがまたピリリとした美味しさで♪

ではジャミンのズボラ簡単レシピをご紹介しますニャハハ (*￣▽￣*)

『ポテトのサルサポーク載せ』

材料１人分
豚肉・・・・・・・・・・・・100ｇ位（お好みで）
ジャガイモ・・・・・・・２〜３個
サルサソース・・・・市販の物を適量（お薦めはカゴメのサルサソース♪）
牛乳・・・・・・・・・・・適量
バター・・・・・・・・・・適量（マーガリンでもよい）
塩・・・・・・・・・・・・・・少々
胡椒・・・・・・・・・・・・少々
植物油・・・・・・・・・・適量（オリーブオイル等）


作り方
�@ジャガイモを電子レンジで加熱する。一個につきおおよそ３分２０秒位（６００Ｗの場合）
�A加熱したら、牛乳とバターと胡椒を加えマッシュポテトを作る。
�B豚肉をオリーブオイルで炒め塩コショウを適量加える。
�Cサルサソースを�Bに加え火が通るまで炒める。
�D先ほど出来たマッシュポテトに�Cの豚肉を載せて出来上がり。


材料は適当に自分のお好みでやればいいと思います♪
サルサソースを多めに加えるとスパイシーさも増して尚美味しいくなりますよ。
サルサソースにはトマトの他に小さくザク切りにされた野菜が沢山入っててグーです。
色んなメーカーのソース使ってみたんですが、自分的にはこのカゴメのソースが使いやすくて味もとってもいいなって思います♪

時間が無い時やちょっと洋風のものが食べたいなぁという時にはもってこいv(*'-^*)ｂぶいっ♪
子供にも大人にも受ける味ですよ〜♪

ときどき思うんですが、よく食品には賞味期限や消費期限が付いてる。
昨日もまた発見してしまった・・・。

冷蔵庫に21日までが消費期限の豚肉
悩んだ・・・今更恥ずかしいがひたすらそのパックを手にして悩んだ。
冷蔵庫の前に( ￣_￣)ボーっと突っ立ったまま固まっていた。
ん〜・・・21日までが消費期限で、そっから3日経っている・・・。
今日になったから4日なわけですが。
ちゃんと冷蔵庫には入れてて、見た目的には購入した時とほぼ色具合も変わらない気がする。
冷蔵ではなくて冷凍してたなら良かったんですが、すぐ料理すると思い冷蔵庫へ・・・。
ところがすっかり忘れていたというか・・
作るの面倒で外食してしまった私・・・(;´▽｀A``

でも・・・どうなんだろう・・？？
見た目変わりようなければ大丈夫なのだろうか・・・？
肉ってどの位までもつんだろう／( ．(エ) ．)＼ はて？
今更こんなの恥ずかしくて誰にも聞けず一人で悩んでます・・・(//・_・//)カァ〜ッ…
肉だけに聞きニクい・・・。(_- ) シラー

牛乳とかヨーグルト、飲み物、お菓子なんかは何日間か過ぎてても結構平気で食べれるんですけど、『肉』とか『魚』系ってちょっと・・・不安です。

普通はどの位で食べちゃうんでしょうね(￣(エ)￣)ゞ　クマッタナー
今夜その肉を使うかどうか・・・悩みます。
こんな初歩的な事で悩んでる自分がとっても恥ずかしいです・・・(*｀(エ)´*)

食べながらダイエット、マメな体重チェックを決意して数日経過。
何と絶頂期から１キロ減です！！(￣(エ)￣)Ｖ ブイ
激太りした絶頂期の体重を±０と基準にして、そっからー１ｋｇです♪
わ〜いヽ(´(エ)｀)人(´(エ)｀)人(´(エ)｀)人(´(エ)｀)ノわ〜い
まだ元の体重までは４ｋｇ痩せなければならない・・ハードな道のりですが、
たった１ｋｇでもとっても嬉しい〜♪ハッピーな気分です♪
まずは元の体重まで落として・・・と。

実は元々もう少し体重を落とす予定だったんです。
激太りする前は、その元の体重からー３ｋｇが目標でダイエットしてたんですが・・・
あるときを境に・・・意思が弱〜くグラグラ・・・あっという間に５ｋｇ増。
だからその最終目標体重まで到達するのには・・・
あとー７ｋｇ
本当に険しい厳しい道のりです・・・
(￣(エ)￣||| ヒャァアアアア

でもゆっくりゆっくりマイペースで頑張りま〜す♪
今日の１ｋｇを励みに・・・o(*^(エ)^*)o

今日のパワーブレックファーストです♪
(*＾(エ)＾*) 最近少食気味なんですが朝はモリモリ食べる事が日課です。

今日のメニューは
ごはん、炭火焼きカレイ、茹でアスパラwirhお酢、生卵ぶっ掛けニラ納豆、リンゴ、イチゴ。

ボリュームがあるので今朝はお味噌汁抜きにしました(*^▽^*)
蛋白質これでもか！ってくらい取りましたよ〜ふふふ。
最近またマイブームになってるのが納豆！
納豆愛してます・・・��□∨Ε...φ(￣▽￣*)ポッ
ニラを一束分茹でて納豆と生卵とグルグルかき混ぜて食べたんですが、これぞ『和』の醍醐味♪
日本に生まれて良かった・・・こんなにも美味いもん食べれて良かったと思いました。
納豆ブームはこれからも続きます♪
昨夜も大丼に納豆と生卵で食べました。≠(￣〜￣ )モグモグモグモグモグ
デザートには甘くて美味しいイチゴとリンゴ♪
こんなに美味しいご飯を食べれてジャミンは幸せです・:*:・(￣∀￣ )。・:*:・ポワァァァン・・・
一度にアスパラもニラも一束以上分食べちゃって・・・やっぱり私食べすぎなんでしょうか(^▽^;)


必ず毎朝取るのがデザートの果物です♪
果物も取る時間帯によって効果が違うようですね。
以前セミナーで聞いたのが、果物を取るタイミングを金銀銅の価値に例えると
朝の果物が金、昼の果物が銀、夜の果物が銅らしいです♪
なるべくなら朝取った方が体にもいい効果絶大なんですね♪
でも・・・ジャミンは果物食べすぎなのかもしれません(^-^;
食べすぎても良くないですよね〜きっと。
糖分過多・・・？？お菓子とかじゃなくて自然でヘルシーな物だから・・・いいか♪

そうそう、このイチゴ『とちおとめ』なんですけど、激甘ですよ〜！！
甘くて甘くてお砂糖入ってるみたいなんです♪
ココ最近食べた中で一番甘いです！こんなに美味しいイチゴがぶがぶ食べれてマジ幸せ♪

JA宇都宮　　『とちおとめ』　　生産者　伊澤　雄一　63120912　

そしてリンゴ♪
これもまた甘い甘いあま〜い！！とってもデリシャスなんです♪
これは年末にフリークライミングジムのオーナーから頂いたリンゴなんですが、
フジというリンゴです♪
このリンゴを食べて糖尿病をも克服してしまった人もいるらしいという・・・何とも素晴らしいリンゴだそうで♪
ムシャムシャと美味しく味わって頂きました♪
リンゴは医者を遠ざけると言いますが、実際その効果はかなりのものですよね。
リンゴに秘められたパワー♪ポリフェノールもペクチンもたっぷりのミラクルフルーツ♪
こんなに甘くて美味しいのにとっても健康にも美容にもいいなんて(*´∇｀*)
毎日一個食べたいですね♪

こちらのリンゴの生産者聞いたんですけど、度忘れしました``r(≧_≦；) ポリポリ
今度クライミングに行ったら聞いてきますね〜！
なかなかこんな美味しいリンゴ巡り合わないですよ〜。
分け売りして貰おうかな♪

昨夜テレビも何処もかしこもぜ〜んぶこのライブドア関連で持ちっきりでした。
降りしきるマイナス７度の雪の中せっせと雪掻きをし、
仕事を終え部屋でまったりしながらテレビやPC操作。
ずーっとライブドア特集だったような・・・。
疲れたので布団に入りながらテレビを見ていたら・・・寝過ごしていたΣ(´□｀;)ハゥ
夜中２時半過ぎまでテレビもストーブも電気毛布も全て付けっぱなしのまんまだった。
(-(エ)-)(_ _)(-(エ)-)(_ _).。oOＯこっくりこっくり

行きたい行きたい・・・！
あ〜〜どうしよう・・・・・・　　　　　　　　　　( ≧.≦) どうしようかなあ
会いたい・・・会いたい・・・
(≧- ≦ ) うーん
二月に東京行くか行かないか行けるのか行けないのか・・・微妙〜。
お金と時間と雪と仕事と相談しなくちゃ・・・(≧д≦)(。_。)(≧д≦)(。_。)ンダンダ
非常に悩んでおります。
タイはプーケットから我がダイビングの師匠でもありますPakoさんが東京にやってきて、皆で大オフ会を開催するとの事なので・・・。
んーーーーん〜〜〜マンダム・・・<(≧_≦)>
もうかれこれ二年は会ってないですよー。
Pakoさんにも皆さんにも。
あのプーケットと東京オフを最後に・・・。
別件では仔豚ちゃんさんと、つきつきさんにはお会い出来ましたけど・・・。
仔豚ちゃんさんにはチョクチョク会ってるか(^▽^;)
行けたとしてもトンボ返りの一泊二日？
ギリギリまで悩んでみますわr(-◎(エ)◎-) 考え中

こちら今年の始め頃コンビにでたまたま目に留まった本なんですが

『ハッピー！』　
中井俊己　著　　　かたぎり　もとこ　絵

このハッピー！というタイトルに惹かれ見た感じも可愛いらしく思わず買ってしまいました♪
ハッピーになりたい〜♪という思いがいつもあって、ハッピーになれる本、映画、物、服、言葉、色を集めたり身につけたり・・・場所、人、行動・・・意識したりしてます♪
実はハッピーでいたい♪と思う反面、結構落ち込みやすかったり悩んだり、クヨクヨ暗くなったりする事も多いんですヾ(≧▽≦;)ゝ ウヘヘ
感受性も人一倍強くって気分の浮き沈みも激しいとこあるかなぁ(。・・。)(。. .。)ウン

いつだったかネットで心の検診テストして貰ったら『鬱』傾向にあります！カウンセリングを受ける事をお勧めします・・・と出たことがあって(○(エ)○) ドキッ

そんな感じでどっぷり落ち込んでる時って、
これはイケないぞ〜と思い何とか立ち上がろうとするんですが、その時によって時間が掛かったり様々・・。
でも一番心に効く癒しの方法は友達や知人から言葉を掛けて貰ったり、話を聞いて貰ったりする事です。
あんなに悩んでた暗くて重くてどうしようもない大きなズッシリとした心が段々軽くなる・・・♪
そして今までなかった勇気も希望も沸いてくる・・・(*TーT)人(TーT*)
とっても不思議・・・。
言葉の魔法・・・心とココロの触れ合いで救われるんですね(*´∇｀*)
本当にありがたいなぁって思います。

そしてまた一人ゆっくり本を読む事でもそんな勇気や癒し、元気をたっぷり貰えると思います。
この本は幸運でハッピーな人になるコツが沢山書いてるんですよ♪
挿絵も可愛くて字も細かくないし、表現もとっても分かりやすいので読んでてとっても楽しいです♪
読みながら顔も自然と微笑んでくるし、読んでるだけでハッピーな気分になれました(*^▽^*)
なるほど、なるほど・・とか、あぁ〜そうそう・・！なんて自分に重ね合わせてうなずいてみたりして。
この本に登場する場面場面がとってもピッタリ自分にハマってて・・(笑)
読み終わった頃にはもっとハッピーな気分になってたし、もっとハッピーになれる自信も沸いて来ましたよ♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪
ハッピーになるかアンハッピーになるかは自分の考え方一つで大いに変わりますね。
ホンのちょっとのところ・・・ちょっとのきっかけ・・・(*≧∇≦*)(*。_。*)(*≧∇≦*)(*。_。*)ウンウン♪
自分次第でどちらにでもなる。
悩みだすと蟻地獄のように何処までもどこまでも落ちていっちゃうし・・・悪い事ばっかり考えちゃうし、探し出すし、キリが無い(≧。≦；)
後で思い返すと、そんな大した事じゃなかったりして・・ね。
そんな時ちょっと物を見る方向変えてみるだけでたちまち雲間から太陽が出て明るくなる♪

いくらか前までは一人で悩みどんよりした事もあったんですけど、ここ最近とってもハッピーなんです♪
なぜかは分からないけど、とにかく毎日ルンルン♪ q(^-^q)(p^-^)p q(^-^q)(p^-^)p ♪ルンルンな気分で過ごしてます。
確かに悩みはい〜っぱいあるんですけどね(⌒^⌒)ｂ　
小さい幸せをとってもありがたいなぁって感じられたり・・・充実してます♪
これからもずっとハッピーでいられますように・・・そして皆さんもハッピーでいられますように♪

今日のランチは青森市国道４号線沿いにあります『小巾亭』というお蕎麦屋さんに行って来ました。
食べたのが鰊蕎麦！！
これ、うんまいの(≧ω≦)ｂ OK!!
ネギもたっぷりのってて、鰊もとっても軟らかくて味がよ〜〜〜く染みってて食べやすいんです♪
鰊の味付けがとっても上手ですね。
鰊蕎麦お勧めですよ〜！いいダシ出てます♪
これで７９０円。
他にも沢山メニューがありますよ。

以前はよくここに通ってたんですが、今日来たのは半年以上ぶり？いやそれ以上かも。
このお店も昔からあるとこでして人気のお蕎麦屋さんで♪
お昼付近には物凄い車の数です！！
超満員・・・結構敷地も建物も広く大きいのにあんなに毎日混みこみで人気の高さを思い知らされます(^o^)
数年前まではよく特上天ざるが好きで毎回頼んでたんですけど、最近趣向が変わって別な蕎麦とかにチャレンジしてます♪
特上天ざるも素晴らしいですよ。
大きなサクサクの海老なんかドーンと付いてくるし、お蕎麦もシコシコといい具合で♪

お蕎麦の後は抹茶パフェを戴きました♪
もう見た途端このボリュームと彩りに圧倒されました！！
すっごい綺麗というかさすがお蕎麦屋さんの抹茶パフェだわ〜という感じ♪
フルーツも色とりどり、生クリーム、ソフトもた〜っぷり。
長い棒のようなのはお蕎麦を揚げたお菓子でした。こちらも香ばしい・・・(*￣(エ)￣*)ポッ
綺麗色の寒天や白玉だんごもとっても美味しかった♪
寒天も自然な味でとっても抹茶の風味とマッチしてました。
この大きなソフトアイスの下には更に抹茶のアイスと抹茶のカステラ？ケーキ？らしきものがドーンと(*≧▽≦*)わぁ♪
もう食べ応え見応え十分でございました(￣(エ)￣)ノ”:*.;".*・;・^;・::・;^・;・*.";.* あり〜♪
是非これは生で見て食べて頂きたいですよ〜！
もうね、あのお蕎麦の後だもんで・・
このパフェ食べたら美味しすぎて幸せすぎて自分がガマがえるになった気分でした。
ケロケロー♪ゲロゲロー♪お腹パンパンで引っくりカエルかと・・・(￣ ￣) しらぁ〜
でもマジでこのボリュームにはビックリですよ♪
これで４５０円なんてお安い***ヾ(≧∇≦)ノ"***

食べた後は車の中でまたもやコレカット飲んだんですが・・・もう口からコレカットが噴水のように噴出すかと思いましたよ・・・ヽ(´(エ)`)ノ
今私に触ったら間違いなく破裂します・・・〜(￣(エ)￣〜)ふら(〜￣(エ)￣)〜ふら

今朝の問屋町付近です。
小さくて見えづらいでしょうけど、真ん中のがトラックとか車です。
両脇にある建物が除雪され脇に寄せられた雪のせいで見えません！(￣Д￣;;
こんなにドッサリ降るなんて〜ヽ(T(エ)T)ノアーウ・・・
街中悲鳴をあげてますよ〜！
今朝の新町通りは広い範囲で冠水で消防車何台も出動し、あちこち通行止めになっちゃってテンヤワンヤでした〜。
大雪のお陰で国道沿いのお店や家なんか何処がドコなのか全然分かりません。
建物の姿を道路側から確認出来ないんです('〇';)通り過ぎてからアレ？？状態で・・。
信号機にも到達間近・・・凄すぎる。
この大雪は全国的なものだから皆さん同じく大変な毎日を送られてるんですよね。
ここだけじゃない・・・(≧д≦)(。_。)(≧д≦)(。_。)ンダンダ
まだ一月なのにこれだと、二月はどうなるやら・・・Σ(￣[]￣;)!ホエー!!

ATOKの全国一斉！日本語テストなるものをやってみました。
http://www.justsystem.co.jp/isd-svp/gencgi/mod/Confirm
ネットで検定出来て即結果が分かるんです。

最近読んでる『いとお菓子なブログ』さんの記事で見つけたんですが面白いですよ！
日本人だから出来て当たり前じゃない♪なんて結構自信満々に受けたものの・・・

結果は５８点　ふつうとのことでした

かなりショックだったんですけどヾ(;￣▽￣Aアセアセ
自分ではせめて７５点は行くんじゃない？なんて思ってたら甘かった(￣Д￣;) ガーン

結果に対する評価コメントがこちら・・・

ボキャブラリーを増やそう。
語彙の豊かさは、人生の豊かさにつながる大切な財産。和語・漢語・外来語のほかに、方言・俗語まで、ことばを覚えていくのは大変なことですが、興味さえ持てば自然と身につくのものです。まずは、あなたの好きな人／尊敬する人のことばを観察してみてはいかがでしょう。
ATOKに『明鏡国語辞典』をはじめ、『ジーニアス英和・和英辞典』も付属した[電子辞典セット]なら、日本語入力時にわからないコトバをすぐに検索。決まり文句を、その由来からていねいに解説していますので、総合的な語彙力を身につけられます。


だそうでヾ(￣▽￣;)ゝ ウヘヘ
自分の足りないとこ弱いとこ分かりますよ〜。
皆さんも是非やってみてはいかがでしょうか♪

これは小さい頃の思い出というかトラウマなのですが。
よく皆さんも小さい頃、自分の生い立ちとか色んなお話聞かされた事ありませんか？
私は物心付いたあたりからよく言われたのが

『橋の下で拾われた』
『哺乳瓶持って樽に入り、川から流れて来た』
『オシメ袋を持って家の前をヨチヨチ歩いていた』

そんな私を見て可哀想で拾った・・・という話。
小さいながらに考えた・・・。
まさか！嘘だ！半分は本気にしなかった。
でも事あるごとに家族や親戚までもが言う。
だけどよく皆の話を聞き比べてると先にも書いたように拾われた場所がそれぞれ違う。
だからこれは多分嘘だ・・・と子供ながらに思ってました。
初孫という事もあり家族、親戚、周り近所の知り合いらからはチヤホヤされ育ったんですが、
後に従兄弟や弟が生まれだしたら一気に私への感心は薄れた。。。
ちょっと寂しかった。いや大いに寂しかったしヤキモチみたいなのも出てきた。
そんな時また考えてしまったのが
『実は拾われた子？』
お姉さんになりきれない、幼い気持ちのまんまのワガママから出た妄想(*￣m￣)プッ

ま、そんな幼少時代をすごしながらちょっぴり年を重ねたある時事件は起きた。
あの頃はテレビでピンクレディーや山口百恵、西条秀樹ら御三家がブームの時代。
カックラキン大放送に出るナオコおばあちゃんの縁側日記が大好きだった・・・。
八時だよ！全員集合も大好きで・・・そんな無邪気な時代。

運命の日。
それは突然やってきた。
私の母親が大事な話があると言ってきた。
何だろう？プレゼント？(*^o^*)ドキドキ(*゜O゜*)バクバク
幼い私はきっと面白い事や楽しい事だと思っていた。

母は『今から本当の事を話すから・・・』と言った。

話は始まった・・・
『実は・・・ジャミン、お前は本当の子じゃないんだよ。お前のお母さんは違う人なの。』

『えっ？？』目が点の私

『お前の本当のお母さんは東京にいるの。お前は会いたいかい？』

『・・・・』ショックで頭が真っ白

『今日そのお母さんがお前を迎えに来ると言ってるの。どうする？』

『・・・嘘・・・嘘・・・』

『お前のお母さんは実はテレビに出てる歌手の山口〇恵なんだよ。』※すみません勝手に・・

『えっ！？山口〇恵・・・！？私の本当のお母さんが・・・？』

『そう、どうする？お前次第だよ。東京に行って本当のお母さんと暮らすか、ここでママと暮らすか』

・・・私は揺れた・・正直かなり揺れた・・・自分の実の親があのスターだなんて・・・幼い頃からテレビの世界に憧れる夢もあった・・・でも目の前にいる母とも居たい・・当時の私が下した決断は・・・

『ママ、残念だけど私本当のお母さんと一緒に暮らしたい。ママも大好きだけどでも・・・』

『・・・分かった。いいんだよ、本当のお母さんだからね。寂しいけどしょうがないね・・・』

『本当にごめん、ごめん、東京に行ってもママの事忘れないから・・』

『さぁ、今日の午後には迎えに来るからジャミンの荷物まとめなきゃね』

『うん・・』

そう言いながら今までお世話になった思いと離れ離れになる思いとでいっぱいになり泣きじゃくりながら荷物をまとめた。
母は紫色の風呂敷に私のシャツ、モモヒキ、パンツ、靴下や服を数枚入れ準備を手伝ってくれた。
いっぱい泣いた。
嘘のような本当の話。
悲しい悲しい・・本当にショックな出来事。
離れるのが堪らなく切なくて声を出してワンワン泣いた。
これで最後かと思うと・・・。

生みの親より育ての親というけれど・・・。
でもなぜか私は『生みの親』を選んだ・・・。

最後の挨拶をした
『今まで育ててくれてどうもありがとうございました。東京でこれから頑張って暮らします。』
母は私に荷物を背負って外で待ってるように言った。


心に色んな思いをためながら外に立っていた。
これで最後・・さよなら・・さよなら皆・・・大好きなママもお祖母ちゃんも皆さよなら・・・。

一時間経過した。

誰も来る気配が無い・・・。

まだ来ないのかな・・？遅いなぁ・・・きっと車が混んでるからかなぁなんて考えながら、まだ外に風呂敷を背負ったまま立って待っていた。

更に一時間経過。

来ない・・・
近所の通りがかりの人や向かいのお店の人などがジロジロ見てる・・・
だんだん恥ずかしくなってきた。
最初は堂々と立っていたけど、そのうち家の前のドラム缶に隠れるようになった。
物音がするとサッと出たり隠れたり・・・
まだ来ない・・・

他の人が声を掛けた。
『ジャミンちゃん何やってるの？さっきから何で風呂敷背負って立ってるの？』

恥ずかしい私は
『迎えに来るの・・・待ってるの・・・』

結局外に立ったまま三時間が経過した。

そうしたら・・・
母親が玄関から爆笑しながら『ジャミーン！！』と私のところへ駆け寄ってきた。

私は『お母さんがまだ来ないの。何で？何で？』

『ごめん！！ごめん！！ギャハハ！！ジャミン、あれは嘘なの！』

・・・・・・

泣いた・・・叫んだ・・・ひたすら泣いた・・。・・o( ≧Д≦ )o・・。
思わず母に飛び掛って思いっきり殴って叩いて暴れた。

こんなこんなショックな事ってあるのか。

母が私が泣き止み落ち着いた頃に言った。
嘘付いてごめんと言いながら、実は私を試したかったですと・・・(-(エ)-~)
生みの親と育ての親とどちらを選ぶのか・・・知りたかったんですって。

騙された私も私ですけど、あんな真っ赤な嘘で傷つけるなんてヒドイ・・・||||(・・、)

そもそも山口〇恵の子供という時点でおかしいんですよね。
私みたいな隠し子がいようにも若すぎてムリだし、絶対あり得ませんからね``r(≧_≦；) ポリポリ

でもあれほど大きくショックを受けたのは無かったですよ。
それと同時に恥ずかしくもなった。
試されたのだ・・・本当の親に。
私は実の親の前ですぐにあっちを選んでしまった事が何だかとっても恥ずかしかった・・・。
実の親に騙されたのですからね。
信じやすい単純な私も馬鹿なんですけど・・・。

何でいつもこんなんだか・・・。

今まで色んな経験してきて汚い世界、人、いっぱい見て人間不信になりながらもまだコロっと騙されたりする事もあったり。。。
疑いながらもその人を信じてあげたりすると裏切られてみたり・・・う〜ん修行が足りないね。
まだまだ(；≧_≦) =3 フゥ

もっともっと目を肥やさなきゃです。
難しい〜です。
世の中生きてくには信じるばかりは渡っていけないし、疑ってばかりでもいけないし・・・。
経験しながら、見極めながら・・・成長していかねば・・(≧_≦)(＿ ＿)コクッ

今日のランチは仕事の途中、某SC内のレストランで食べたんですが、
テーブルの上には懐かしい〜物が♪
100円入れて自分の星座に合わせて本日の運勢を書いた紙を買うというやつ。
これよく子供の頃喫茶店なんか行くとあって、親にやりたいやりたい！って必ずやってたもの。
子供だったので占いの中味よりもこの機械から『出す』というのが楽しくてやってたんですけどね。
久々に思い出の品に会いました。レトロな感じで懐かしい〜。

初めて入ったレストラン。何を食べようかショーウインドー見ていたら目を引いたのがこれ。
五目あんかけ焼きそば
中華も結構好きなので思わずヨダレ・・・。
ゴクッ・・・よしこれにしよう。
そう思っていたら隣に居た祖母も『五目やきそば』が食べたい気がする・・と一言。
(*^▽^*)ノハイじゃあ決定！ということで五目あんかけ焼きそばをオーダー♪
お味はまあまあ美味しいじゃない♪
普通今まで食べたのには紅生姜が付いてたけど、こちらのには他に練り辛子も付いていた。
練が辛子を一緒に付けて食べてみたらこれまたピリっとして美味しい〜。
またもや新しい発見です。
あとお酢があれば最高〜♪
家に居たら迷わずお酢ぶっ掛け食べてますね〜♪
何を隠そう『酢』フリークな私です(￣▽￣) ニヤ

私の更なる野望はまだ終わらなかった・・・。
昨夜食欲が無く、以前ダイエット用に購入したスリムパック＠グローバル漢方をホットで一杯しか取ってなかったせいもあり・・・
何故かお昼には食欲が復活していた。
五目あんかけ焼きそばだけでは物足りず、
白玉ぜんざい
オーダーしちゃいました。
最初はケーキにしようかパフェにしようか・・とあれこれ悩んだんですが・・
ハッ！！とダイエットの事を考え、洋菓子より和菓子の方がカロリー少ないんだっけと(￣ー+￣)
アンコのデザートに決まり♪
食べた感想は・・・
う・・・(￣~￣;) ウーン
最初は白玉とアンコのハーモニーが美味しい〜とパクパク食べたんですが、何か甘すぎて・・・。
しかも寒天ばっかり入りすぎ・・・アンコの甘さに寒天の缶詰の汁までミックスで妙な甘さ・・・。
私のお口にはちょっと合いませんでした。
まあ美味しいけど・・妙な甘さで・・・。
ケーキにすれば良かった・・・などと思ってもみたりヾ(;￣▽￣Aアセアセ

白玉ぜんざいといえば・・とっても美味しいお店知ってるんです♪
私が小さい頃からず〜っとあるお店。
色んな定食の他に和のデザートが豊富♪
お汁粉やゼンザイはいい材料のアンコ、お餅を使ってるのでとっても美味しいんです♪
ただそこは駐車場が無い街の通りにあるんで面倒で行ってないんですね〜ここ数年。
そのうちまた美味しい和のデザートのリポートに行ってきますか♪♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン

話は飛びましたが、ランチとデザートの後物凄い早足で車に戻りコレカットを一気飲みです。
コレカット様〜早くナイスバディーにお導きを☆彡　*.:*:.。.: (人 *) 願い事願い事...

家に帰ったら待ちわびてたコレカットレモン１ケース届いてました。
これで一ヶ月安心してグルメしながらダイエット・・・(｀∇´ )にょほほほ

ここ最近ダイエットのためにコレカットをお取り寄せして飲んでます。
まだ５本目なので(１日１本目安)効果の程は何とも言えませんが(^-^;
部屋でPC使って見積書作っていると弟が突然やってきました。
入るなり
『おおーっ！コレカット！！飲んでんのか〜！？』
と大声出しながらビックリした表情。
そう言われた私だって(ノ゜�凵K)ノびっくり!!
何で弟がコレカット知ってるのよ？？(≧ε≦？

そうしたら弟はコレ深夜のテレビでよく入ってるよーCMすごいよー！・・・と。
全然そんなの私知りませんでしたよ。
お友達のクラリスさんから紹介されて初めて知って、ネットで購入したもんですからね〜(^-^;

弟は興味深々な様子で私のコレカットを眺めていました。
何を言うかと思ったら、弟の彼女に勧めようかなぁ〜なんて言い出すではありませんか。

思わず私は

『ええ〜？何で？痩せる必要ないんじゃないの？細いじゃない！』

『いや、それが凄いんだって。着痩せはするし、最近ヤバイよ。ヤバくてエアロバイクも買ったし。』

『ええ〜！？エアロバイク・・・！それはかなり気合入ってる』

『だからどうよ？これ？宣伝見る限り凄いらしいよね？』

・・・そんな会話をしながら彼は

『どれ、まずは自分が試し飲みしてみないと♪』

と言って1本飲み干して部屋を出て行った。

その貴重な残り少ないコレカットを・・・Σ(￣[]￣;)!ホエー!!後残り6本。
先日再発注したんですけどいつ届くのやら？
レモン味なかなか美味しかったんで今回はそっち頼んでみました。

ちゃくちゃくと周りでコレカットブームになりつつあります(*￣▽￣*)ノ"
ダイエット成功するかどうかはまだ分かりませんが、まずは試しですね！
皆さん一緒に頑張りましょ〜♪食べて美味しく楽しくダイエット♪

オーストラリア人の友人が月曜日から風邪を引き寝込んでいます。
３９．５度という高熱が出て病院へ行ったのですが、インフルエンザではなかったようです。
大量の飲み薬と座薬を貰って来て自宅療養しているんですが、まだ治らず仕事も大学も休んだ状態。
ヘ(X_X ;)/ ヘロヘロー。。。(lll __ __)バタッ
私も気になって毎日のように様子を見に行ってはいるのですが、看病以前に食事をどうしたらいいのか分からず(‥;)
本人も布団から出るのもやっとなので料理も出来ない状態で。
って普段から料理殆どやらないんですがね。

日本人なら風邪引いた時、どんな食事を取れば体にいいとか分かるんですけど・・
お粥とか、消化のよい物や生姜にんにく使った体が温まる物とか卵味噌・・など・・・。

あちらの食事って・・・？？
普段ならパンとかポテトとかパスタとか・・大体何でも食べるんだろうけど、いざ病気になった時って何食べてるんだろう〜？
／( ．(エ) ．)＼ はて？
野菜スープしか思い浮かばなくて・・・。
しかもスープもミネストローネとパンプキンスープしか思い浮かびませんヾ(;￣▽￣Aアセアセ
とりあえずカレーライス食わしておいたんですが、それだと食欲も無い上に胃に負担が大きそうで・・・。

一体あちらでは病気の時ってどんな食事を取るんでしょう？
どなたかお知りの方が居たら教えて欲しいです。

『旅』をメインにしたブログにしようと思ってたのにいつの間にか『食』メインに・・・・・・(￣ ￣;) うーん
去年の９月に訪れたオーストラリアの事すら記事にしてない。
ちょっぴりあちらのクライミングジムとハマったお菓子の事だけ(‥;)
プーケットについてもそう・・もっといっぱい伝えたい事、素敵な事あるのにやってません。
その他訪れた国の事も・・・。
そのうちゆっくりですが、少しずつお伝えしていこうかと思ってます。
旅の恥は書き捨て編など・・・旅先でのトラブル、感動、驚きの思い出を・・。
お楽しみに(￣▽￣)

親戚で韓国人のオバサンから自家製キムチを戴いた。
市販のキムチも美味しいの沢山あるけど、こちらも群を抜いて美味しい〜♪
毎年韓国海苔やキムチを戴くんですが、あちらも日本でお漬物を各家庭で作るようにキムチを作るんですね♪
今度キムチの作り方教えて欲しいなぁ〜なんて・・まだ漬物すら作った事ないのに(^-^;
以前このオバサンからキムチと納豆を一緒に食べると体にもいいし美味しいよと聞いた。
発酵したもの同士だから尚いいらしく♪
食べたら美味しくてハマりましたよ〜！
キムチ納豆最高ですo(*^(エ)^*)o
納豆も大好きだしキムチも大好きなので、この組み合わせとってもグ〜！
よくスーパーなどでもキムチ納豆として売ってますよね。
キムチは体も温まるのでこの冬には堪りません。

納豆といえば色んなものと和えて食べるんですが、皆さんはどういう食べ方してますか？
私はざっとこんな感じです(^ー^)ノ

�@納豆と大根おろし
�A納豆と生卵
�B納豆とオクラ
�C納豆とイカ
�D納豆とほうれん草
�E納豆とキムチ
�F納豆と長芋(とろろよりも刻みが好き)
�G納豆とワカメ
�H納豆とワカメと長芋と生卵(混ぜすぎ？)
�I納豆とネギ
�J納豆とネギと生卵
�K納豆とアスパラガスと長芋
・・こんな感じですが他にもあったような・・ちょっと今思い出せません(笑)
味噌汁にも納豆とネギいれます♪日本人の味・・・うま・・っ

皆さんの納豆やキムチの美味しい食べ方あったら教えて欲しいです♪
ヨロシク( ゜ー゜)/゜*゛:¨*;.・';゛:..・☆

今朝はシンプルに納豆とほうれん草、ワカメとキノコのお味噌汁、ご飯、デザートにリンゴ半分だったんですが、
なんとお昼は・・・ふふふ・・・カツ丼出前・・・ヾ(▽≦；)ゞうへへ
ダイエットと宣言したばかりなのに・・・早いですね〜・・・
カツ丼食べた後は即効でコレカット飲みましたよ〜グイっと(*￣m￣)プッ
でも夜は控えめにしようと思ってます。はい・・・(*≧.≦)(*・.・)(≧.≦*)(・.・*)うんうん
バランス良く、ストレス溜めずに、楽しく美味しくダイエット・・・ですね！
納豆万歳！キムチ万歳！

家の近所にある変わったオバサンがいる。
とっても良い人なのだがちょっと一癖ある。
それは・・・こんな事記事にするのもなんだけど・・・
外で用を足してるんです。小さい方ですが。
一度や二度じゃなくて毎日。
毎朝５時頃には起床し、二階の窓から外に降り積もった雪の具合を確認するんですけど。
その時間に堂々とそのオバサンが自分家の裏の軒下でお小水してるんです・・・。
はっきり言って丸見えです。
最初は雪掻きをしてたり外にいてトイレに間に合わないからなんだろう・・と思っていたのですが、どうやら違う気がしてきました。
だって毎朝決まった時間に必ずですからΣ(|||▽||| )
見てしまったこっちの方が都合悪くって。
見た途端思わずこっちが身を隠してしまいます...?^^);・・)?゜◇゜)?
自分の土地だから何してもいいんでしょうが・・あれは困ります。。゛(ノ><)ゝ ヒィィィ
私の家だけじゃなくて周り近所からだって見えてるはずです。
何で自分の家のトイレでしないのか・・・？
凄い不思議ですr(-◎(エ)◎-) 考え中

いつの日だったか大雪が降ったからもうきっと裏まで行かないだろう・・と期待していたらとんでもない。
オバサンはまたそこへ行く為にせっせと雪掻きして道を付けてましたΣ(￣[]￣;)!ホエー!!
そこまでして何でしなくてはいけないのか・・・？
トイレはあるんですよ。ちゃんと。
もしかして壊れてる？？
・・・にしてももうかなりの日数。／( ．(エ) ．)＼ はて？

目の毒です。
やはりトイレがない野山じゃないんだからちゃんと家の中でして欲しい・・・。

昨日オバサンに会った。
でも・・・言えなかった・・・それについて。
とっても普通でいい人なのに・・・。
どうしたらいいのか悩み中です　うーん (+(エ)+)

もう決めました。
永遠のテーマ、ダイエットを今度こそ成し遂げるためにも・・・。
ずっと恐くて体重計に乗ってなかったけど今日から勇気を持って乗ります。
以前とんとん拍子にダイエット成功してた時は楽しくって楽しくって毎日のように体重計乗ったりしたもんですが、激太りし始めたここ最近ず〜っと避けてました。
真実を知るのが恐くて・・・.....Σヾ(;☆ω☆)ノギャアアーー!!

意識付けが大事なのは分かってるはず・・・でもそれが出来てないから体もダル〜ンヽ()`Д ´(　)ノ

でも今日から頑張ってみます。
なるべく毎日チェックしてみよう！
そして最近始めたコレカットの効果もどんな具合に影響するのか知りたいし♪
あの買ってまだ一度も着てないトップスやスカート・・ワンピ・・・カビが生えちゃうよ〜(^-^;
お洒落心を忘れてはいけないですね・・。

とういうことで、早速お昼前に計ったら・・思ったより増えてなかったんです。
最後に計ったのがベスト体重から５キロ激太りしてた状態・・・。
更に増えてはいませんでした。
あんなに食べてたのに・・？コレカット効果ですか？？
良かった・・・C=(^◇^ ; ホッ!
今の体重を『０』として、ここから何キロ増減あったかこれからチェックしていきたいと思います♪
とにかく元の体重まで戻したいですよ〜(^▽^;)

先週の土曜日イタリアンの後、誕生日バーチーでカラオケ朝までコースだったんですが・・
ペロンペロンに酔っ払い気分も上々だったわけでヽ(*^^*)ノ
あの集まりは大学の留学生が殆どになるんだけど大体平均すると１９〜２２歳？
それより上の留学生も何人かは居ましたが。
交流関係があるので時々パーティーに呼ばれるんです。
その中に交じり一緒になって騒いでいた私・・・年甲斐もなく・・・。
ヨーロッパ、アメリカ、アジア世界各国から留学生が来てて皆日本語が上手い。
はっきり言ってカラオケも日本語の歌をバッチリ歌う。しかも最新の曲。
私より凄いじゃないすか〜私なんて数年前のしか覚えてないよ〜。

ついさっき突然思い出したんだけど、あのカラオケボックスの中での出来事・・。
隣に座ってた日本人の若い女の子と話をした記憶がある。

確か『同じ大学なんですか〜？』と聞かれた・・・(‥;)

私は思わず
『えぇ〜！？全然違います〜学生じゃないです！社会人で実は○○才・・・』

『ええええええーーー！信じられない！見えませんよー学生だと思ってましたー！』

『そおーーーですかぁ〜〜！そんなそんな〜〜わぁお〜・・！でもこんな歳してここに居るのが恥ずかしいですよ〜浮きまくりですわ〜』

『大丈夫ですよ〜実はそういう私だって結婚してるんですぅ〜！ハッハッハ！たまに息抜きですわ！』

というような会話をしていたのを思い出した。

自分でも恥ずかしいという気持ちと見栄？があったのか○○歳とは言ったものの実は４歳サバよんで答えてたヾ(;￣▽￣Aアセアセ
本当の年齢は恐くて言えなかった・・・。
４歳サバよんで大学生に見てもらえたなら・・・実年齢言ったらどんな反応だったのか・・・。
ま、お世辞というかあんなお酒も入り暗くて顔の細かい部分までハッキリ見えない場所だったから適当に盛り上げてくれたのだろうと思ってますが。。。
でも正直ちょっぴり嬉しかった・・・まだまだイケるかもしれないんじゃない？私？？
なんて変な気をおこしそうになったりして・・って冗談ですけど。
何を血迷ってるんじゃ！と渇を入れられてしまいますねヾ(￣▽￣;)ゝ ウヘヘ
勘違いも程ほどにしますです。

というかちょっと罪悪感みたいなもんが・・・。
・・・(￣ ￣;) うーん
実年齢を言えないようになってるなんて・・・これってハッキリいってマズイではないの。
そんな事言った自分が何か情けないというかアホみたいで。
変な見栄張んなくてもいいのにって思っちゃいました。
嘘付くのも付かれるのも大嫌いなくせに今回付いた小さな嘘・・・まぁいいか・・酔ってたし(^-^;
いつの間にか若く見られて喜ぶ歳になってしまった私です・・・(*≧▽≦*)ウヒョヒョ

土曜日の夜、けんこちゃんと二人でイタリアンレストランのカプリチョーザでご飯食べました。
クライミングジムの新年会があったんですが諸事情により行けなくって・・残念だったんですがね〜非常に。
このパスタ初めて食べたんですが激美味！！
今まで違うのばっかり食べてたけど、たまたまけんこちゃんがいつもこれ食べるんだ〜って教えて貰ったのがきっかけで注文してみたんですよ♪
そしたら見事ヒットですね〜！！
こんな美味しいと思いませんでしたよ〜。
『渡り蟹のトマトソースパスタ』
美味すぎ〜(*￣ρ￣*)ノ 今度からこの店に来たらこれ注文する事にしました〜♪
美味しさ新発見です。ありがとーけんこちゃん♪
そしてピッツア！マルゲリータ！これもね〜とっても・・・♪
話をしながらパクパク・・・モグモグ・・あっという間に食べちゃいましたね(*´∇｀*)
シーザーサラダも食べたんですが、食べ終わってから写真撮るのに気付きまして・・へへへ。
予定では今頃・・・新年会を別場所で・・の予定だったけど、こちらはこちらでまた楽しいひと時を過ごしました。
ゆっくりけんこちゃんと二人でご飯食べるのも久しぶりだったし♪
色んな話で盛り上がったし・・・ヽ(´(エ)｀)/ わ〜い♪
そして・・・何と私は調子こいて赤ワインを飲んでしまいました。
飲んだら美味しいこと！
ずっと禁酒してたので酒も弱くなってたらしく、
すぐに効き始めフワフワ〜Ｏｏ。。(￣¬￣*)ぽあぁん
何だかアルコールが回ったお陰で話にも熱が入った・・・。
楽しかった・・・けんこちゃんが飲まないのは残念だけど・・・でも一人でガブガブ飲んだ。
閉店まで居たんだけど、途中店に仲間がやってきて合流。
ガーガー騒いで飲んで喋りくってたら・・・びっくりしたことが！
『壁に耳あり障子に目あり』
という言葉があるが、まさしく・・・それっぽい事が。
なんと私らのつい立を挟んで真後ろに一緒に居た仲間の会社のお偉いさん達がいたのです！
ナヌ！！
仲間の一人がトイレに行く途中発見し思わずギャー！
私の上司ではないけど会社には出入りして付き合いもあるんでマジでびっくり。
たま〜に仕事や会社などに関する悩みや不満などぶちまけて発散する事も無いわけでは無いので、一瞬ヒヤっとした(^▽^;)
でもあいにく会社やプライベートな事など聞かれたくない事は一切口にしてなかったので問題は無いんですけどねC=(^◇^ ; ホッ!
背後や周りはいつ誰がいるか分かりませんね〜ヒヤヒヤ・・・。
しかもつい立壁挟んで真後ろですから・・・ヾ(;´▽｀A``あるんですねこんな狭い事って。

店を後にし、カラオケボックスへと・・・。
こちらでは留学生お友達のお誕生会の二次会。
ここでも調子こいてガブガブ・・・。
酒が入って酔っ払ってまるで私は壊れたレコードプレイヤーのように・・！
同じ事何回も繰り返し喋ってるし〜ヒ〜・・恥ずかしい。
所々覚えてるんですけど定かでない部分もあったりで、思わず後からけんこちゃんに自分の言動を確認してしまいましたよ(;´Д`A ```
気付いたら朝の五時でして・・またもややってしまいました。
寝不足に二日酔いで日曜日は夜まで布団の中。
ガンガン頭は痛いわ・・・。
ヘ(X_X ;)/ ヘロヘロー。。。(lll __ __)バタッ
やっぱり歳ですわ〜。
しかも酒も弱いし〜。やめよう・・やめようあんな飲み方、遊び方。
貴重な日曜日が丸つぶれです。Σ(Ｔ▽Ｔ;) ぐわわぁぁ〜ん!
楽しみにしていたクライミングに行けなかったのが何よりショックでした〜。
。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!
うん、今度から深酒遅寝はしないようにしよう〜。
歳なんだから・・・(;￣ー￣A アセアセ・・・
そして後から聞いて発見したんですけど、私普段英語まるっきりダメであんまり話さないのに酔っ払ったらピロピロ〜〜〜って調子に乗って物怖じせず話してたらしい・・・。
普段喋らない癖に酒入ったら饒舌になったって・・だからいつも飲んだ方がいいんじゃない？と冗談めかして言われちゃいましたよ(^▽^;)
あんなに普段英語が頭に浮かばなく、口からも出てこないのになぜだろう〜？
プチっと緊張の糸が切れて何かが頭の中でハジケルんでしょうか・・？
酒をいつも飲めばいいんでしょうけど・・それもまた大変。
きっとそのうちアル中になっちゃいます。
そして壊れたレコードプレイヤーのように・・・。

私は寿司が大好きです♪
お寿司屋さんで食べるフレッシュな寿司には目がありません。
でも寿司は寿司でも発酵させて作る飯寿司も堪らなく好きなんです��□∨Ε...φ(￣▽￣*)ポッ
こちらは赤魚の飯寿司です。
先日タルからあげたばかりらしく、とっても美味しかったです。
ご飯や麹、生姜、魚を使って作られてるんですが一口食べたらやめられませんね〜。
自分の家では作らないんですが近所にあるお店でよ売ったり、親戚の家で作ったりするので買ったり貰ったりして食べてます。
これもまた作り先によっては凄く臭いのもあったり、あんまり匂いがしないとこもあったり、様々。
今回のこの赤魚は近くのお店から買ってきたのですが味も匂いも(≧ω≦)ｂ OK!!
魚もいいんですけど、何よりこの寿司飯が好きで・・・へへへ♪
この寿司飯だけでも満足したりして(笑)
飯寿司、他にもハタハタ、タイ、カレイ・・・など色んな魚を使って作られてます。
どれをとっても美味しい〜ですね〜。
タイもとっても食べやすくて美味しかった♪
そうそう上品なお寿司でいくと以前Y&Rさんから送って戴いた『マス寿司』最高でした！！
あの器もとっても高級な感じで(*￣(エ)￣*)ポッ
もう即効で平らげてしまいましたもんね〜♪あれはこちらでは味わった事ない味でした♪
その節は本当にありがとうございました〜(*- -)(*_ _)ペコリ

馬肉鍋の作り方をご紹介しようと思います♪
どこの家庭でも味噌汁やカレーの味が違うようにそれぞれの作り方があると思うんですが、今回は祖母の馬肉鍋の簡単レシピを♪
馬肉鍋は野菜や蒟蒻、豆腐など色々な具を入れて食べるのですが家の祖母の場合は結構あっさりと作ります。
あんまり具を入れず主に『馬肉』を味わうような作り方ですね〜。
母親の作る馬肉鍋ともまた違います♪皆それぞれ好みがあるんですね♪
私はどちらかと言えば祖母派でして・・・ま、どっちの鍋も美味しいんですけど(笑)

では馬肉鍋のレシピを簡単にざっとご案内します。(簡単すぎで申し訳ないです)


『馬肉鍋』・・・お祖母ちゃん編

材料　　　
馬肉、キャベツ、ネギ、ごぼう（ささがき）
ニンニク、味噌、砂糖、酒、水

作り方
�@野菜と肉を好きな分切り鍋に入れる。
�A水はヒタヒタ程度に。野菜から水分が出るのであんまり入れなくてもいい。
�B砂糖(少々)、味噌と酒、ニンニクを適量入れて煮込む。ニンニクの量もお好みで。
　馬肉を購入した時ついてくる馬脂も一緒にいれ煮込みます。これで一層まろやか〜♪
※豚汁を作る要領と同じですね(*^^)

たったのこれだけで美味しい馬肉鍋が出来ちゃいます♪
肉も中肉や上肉、特上肉とありますが、我が家では鍋の時大体中肉でも満足してます(笑)
勿論特上肉は文句無しに美味しいのですが(*￣¬￣*)
ポカポカと体の芯から温まる事間違いなしです。風邪引き予防や体力作りには最適です♪
馬肉はヘルシーなので美容とダイエットにもいいですよ〜。


他に作られてる馬肉鍋のレシピもご紹介しますね。
馬肉の老舗有名店『尾形』のレシピからお借りして。

『馬肉鍋』・・・尾形編

材料［5人前］
馬肉500g・鍋っ子くん1本（1合）・キャベツ500g・ネギ2本・糸コン200g・ささがきゴボウ100・豆腐（木綿）200 g・水コップ1杯（180cc）
※鍋っ子くん・・・尾形市販の鍋用タレ

作り方　 　
熱く熱した鍋に馬脂を引き、馬肉を炒めます。（炒める時、日本酒を少々入れると一層おいしくなります）次に「鍋っ子くん」を薄めずにそのまま入れ、ささがきゴボウ・キャベツ・糸コン・ネギ・豆腐の順に入れて水を加えます。野菜に火が通ればできあがりです。

ご注意：野菜・豆腐などから水分が出ますので、水はお好みの濃さに合わせて少なめに入れ、お味をみながら足してください。
馬肉の尾形HPは⇒http://www.banikuya-ogata.com/index_3.html

☆彡そうそう、鍋は家庭用の鍋でもいいんですが、鉄鍋を使うとより一層風味が出て美味しくなりますよ〜(*＾(エ)＾*)

お気に入りのヘアケアシリーズです♪
アルビオンから出ているfairiousフェアリアス
私の髪は元々くせ毛で厚くはねたりウネッタリしがちです。
しかもよくヘアカラーなどするので超傷み髪Σ(|||▽||| )
シャンプーも色んなのを試してみました。
なんといっても新しい物好き、飽きやすいのもあってか次々に変えてみて・・・の繰り返しです(^▽^;)
でもここ一年以上続いてるのがこのセット♪
香りもとても良く癒されます〜。
ラズベリーにも似た香りともいうのでしょうか・・・。
水分の足りない傷みの激しいくせ毛の私の髪の毛もお陰様で潤ってしっかりとまとまってます！
以前はバホバホしててストレートパーマでも掛けないと落ち着かないような状態だったのが・・・。
自分の髪の匂いにも酔ってみたりして・・��□∨Ε...φ(￣▽￣*)ポッ
とにかく使用感が大好きです。
このシリーズはくせ毛は傷みの激しい方にはとてもお勧めですね〜。

種類も他色々ありますが私の現在使用してるのは
fairious
☆エッセンスシャンプー　　350ml　
☆リペアコンディショナー　350ml
☆リペアインジェクター　　150ml(ヘアートリートメント・全体用)ムース
の三点です。

永年悩まされてきた髪もだいぶこれで落ち着きました(*^-^)ニコ
時々違うシャンプーを試したりしたのですが、やはり今はこちらに戻り♪
値段は結構高めなのですがそれ分効果はあると思います。

今回はお金が無くどうしましょう・・と思っていたら何と祖母から馬肉をプレゼントしたお礼に買って貰っちゃいました♪ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
これで暫らく安泰です・・・。

アルビオンのHP　　http://www.albion.co.jp/products/index.html

馬肉といえば五戸！五戸といえば馬肉！というように青森県の五戸町というところは馬肉で有名です♪
私んちも昔から馬肉を買い付けに毎年五戸町まで行くのですが、ここ二年くらいは足を運べなくてやっと昨日買い付けに行って来ました♪
丁度仕事を手伝いに来た身内が居たので思わず『五戸まで行ってくれない？』と声を掛け・・。
こっちから遠いし、方向音痴なので私一人では行くことが出来ないんですよ(^-^;
ナイスタイミングで連れてってくれる人が来たのでラッキーでした♪
馬肉ってとっても美容と健康にいいらしいですね。
馬の脂は他の動物の脂と違って体に良い作用をもたらしてくれると言われてますし、食用以外に化粧品や色んな物に使われてます。

『いろは』
我が家の行き付けの馬肉屋さんは五戸町にある『いろは』という所です。
よく馬肉屋さんで名も売れてる所は『尾形』ですが、こちらの『いろは』通がよく行くお店でも知られてます♪
こちら『いろは』からは中肉を買いました。
馬肉にも沢山種類があるんですけど鍋にするんなら中肉でも十分です♪
あの馬肉の塊凄いですね〜あんな形してるんですね〜。
凄い脂ですオオーw(*゜o゜*)w
こちらお祖父さんが以前やってたんですが今はお孫さんが跡を継いでやってらっしゃるようです。
女性の方なんですけどとってもサービスよく手際もいいんです。
馬の内臓も売ってて、でもそれは本当に活きの良いものでないと売らないそうです。
保健所の厳しいチェックを通ったものだけが売れるらしく・・・以前母が心臓の刺身を食べたと言ってましたが・・血を見るのが苦手な私にはちょっと・・・(^-^;
凄く美味しかったと言ってました。レバ刺しなら食べた事あるけど心臓は・・・。

これは中肉なんですが脂もたっぷり載ってて非常に美味しいんです。
更に馬の脂も大サービスしてこんもりと付けて下さいました♪
この馬の脂って貴重であんまりお肉屋さんでオマケしてくれないんですよ。
でもこちらの『いろは』ではいつもたっぷりサービスしてくれます。
こちらのお店に行くとショーケースに肉が一個も並んでおらず・・？？一瞬肉売ってない？？と思ったんですが注文してから出してくれました♪
馬肉は機械で切るのではなく、一切れ一切れ手で切るんですよ。
ず〜っと我が家で馬肉を食べてなかったのでお家孝行という事で馬肉いっぱい買ってあげようと思いました。
馬肉を食べて馬力モリモリ元気もりもり♪
補足なんですが馬肉ってちょっと外に出しておくと色が黒っぽくなりやすいらしいですけど、品質には変わりないそうです。

とっても久しぶりに来たのに何とこちらのご店主さんからスジ肉戴いちゃいました！！凄いびっくり！！だってそんなに大量に肉買った訳でもないのにこのスジ肉１．５キロ以上はありそうですよー！！
(≧θ≦)すごーい
最初お会計するときに頼んだ以外の大きなパックのお肉もレジに並んだので、・・・？？
あれ・・？？頼んでない・・間違ってるのかな・・？？と心配したのですが、
何とサービスだったんですね(*´∇｀*)
あんなに馬の脂も貰ったのにスジ肉まで＼(*T(エ)T*)／ワーイ
ありがとうございましたー！本当に嬉しい〜。
五戸まで来た甲斐がありました。
前から購入してるというのもあったのでしょうけど、いつもサービスたっぷりして貰って・・♪
良心的、しかも肉も新鮮で美味しい〜。
馬肉専門店の『いろは』お勧めです♪
送りもやってるそうなんで遠い方は便利ですね。

そして、『いろは』を出てからもう一軒寄りました。
馬肉の有名店『尾形』へ。こちらも各地に支店出したり大きくやってますね。

『尾形』
こちら『尾形』では精肉の他に馬肉も店内で食べられます♪
奥に入るとレストランになっており、多彩なメニューを楽しめます。
お肉を買いに来るお客さんも沢山いますし、馬肉料理を食べに来るお客さんもいっぱいです♪
私もせっかく来たのだから・・・とこちらでも馬肉を購入し、馬肉鍋を堪能してきました。
こちらのお店からもは馬刺しも購入してみました。
霜降りのトロ〜っとした馬刺しです。
これで2千円。そんなに高いわけではないですね(*^^)

お土産用です。
いつも働いてばかりいて何処にも出かけない祖母に食べて欲しく一番いいとこ買いました♪
これでまたまた元気になって長生きして貰いたいです♪
肉購入後奥のレストランへ・・。
レストランは一階と二階があります。
小部屋や大広間もあったりして良く新年会や宴会などが行われてるようですね〜。
ここに近かったら私も宴会とかやってみたいです(*^^*)
ここで食べるのも超久しぶり！早く早く〜とグーグーなるお腹を押さえて待ってました♪

テーブルは木彫りでとってもいい味出てます。
何を食べようか迷うくらいメニューが豊富(*￣¬￣*)

桜　鍋
中肉鍋・上肉鍋・特肉鍋
馬　刺
上馬刺・特上ロース馬刺・霜降り馬刺・馬心臓刺・コーネ刺
馬焼肉類
味付中肉・義経鍋・上鉄板焼 ・ 特上鉄板焼・ヒレステーキ
その他
各コース料理

私は特上ロース馬刺しいってみました！
(≧ 3 ≦)ｏ口 うまい！！
もうこの一言！
ペロンと口に運ぶ・・・トロ〜・・・とろけた。
もう一口・・・ふあ〜・・・更にとろけた。
生姜とニンニクの利いた特製タレに付けて・・・こんなにウマくていいのか・・・
ウマだからウマいんだ・・・！
激馬です！激美味！！
そうこうしてるうちに鍋が運ばれてきた。
鍋は特上肉鍋を注文してみました。

く〜・・・・・ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ
ニンニクと味噌ベースの味付けで最高にあったまります！！
美味しい〜〜！
量もたっぷりで満足満腹♪
ご飯と馬刺しと鍋で幸せ１２０＆.....ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪
馬肉って何でこんなに美味しいんでしょう〜！
これだからやめられない！
あぁぁ・・・幸せ・・・(。-_-。(。-_-。(。-_-。(。-_-。)。-_-。)。-_-。)。-_-。)ポッ♪



馬肉とは牛肉や豚肉に比べ高たんぱく低脂肪、鉄分、グリコーゲン、必須アミノ酸などを効率よく含んでます。このグリコーゲンが馬肉の甘味でもあり旨味でもあります。



成分比較すると１００ｇ中
　　　　　カロリーkcal　　たんぱく質g　　脂質g　　ビタミンB2mg　　鉄分mg
馬　　　　肉　　　１００　　　　２０．０　　　　２．５　　　　０．２４　　　　　　４．３
和牛ロース　　　３２８　　　　１６．２　　　２７．５　　　　０．１８　　　　　　２．１
豚肩ロース　　　２８３　　　　１６．４　　　２２．６　　　　０．２４　　　　　　１．２

※尾形のパンフレットから引用


あぁ・・・今回は大奮発しちゃったもんで財布がかなり寒いですヾ(≧▽≦;)ゝ
来月までおとなしくしてないと・・・体は馬肉で温かいんですがね(笑)
でも滅多にしない家族孝行と思って恩返しです♪
冷凍しながら、ず〜っと食べて貰おう(*^^*)
私は最近肉より魚派なんですが、この馬肉に限っては別物です。
とにかくヘルシーで飽きの来ないお肉なんですよ。
普通肉料理食べ過ぎると結構胃にもたれますが、馬肉だと全然そういう事が無いんです♪
むしろ毎日食べてもいい位♪
特に冬場になると無性に馬肉が食べたくなります！
食べると体も温まるし、野菜も沢山とれ、いいこといっぱいです♪
鍋にしたり、焼いたり、刺身で食べたり美味しい食べ方たくさんあります。
主に鍋にして食べるんですが、たま〜にカレーライスにも馬肉使います♪
(　 ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!と思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、結構イケるんですよー！！
まろやかで旨みがじゅわ〜っと・・・一味違うカレーです(≧∇≦)b OK
馬肉料理についてはまた後ほど簡単レシピ紹介しますね♪
ちなみに昨夜この馬肉を食した家族からの感想は・・・
美味い！！
の一言でしたヽ(´(エ)｀)/ わ〜い♪
馬刺しも最高、馬肉鍋も最高との事で♪
あんな遠いとこまで行った甲斐がありましたよ〜。良かった〜。
あぁやって喜んだ顔を見れるのが一番嬉しいです♪



馬肉を食べたてヘルシーあんどビューティーになりましょう♪
今回のお店紹介
青森県五戸町　馬肉専門店
『いろは』
『尾形』
どちらも馬肉注文発送してます。

遂に届きましたー！わ〜いヽ(´(エ)｀ヽ)(ノ´(エ)｀)ノわ〜い
私の永年のテーマそして趣味？でもありますダイエット。
そのダイエットのお助けアイティムコレカット＠カイゲン��
お友達のクラリスさんからの情報により今回購入してみました♪
とある方はこれを毎日一本飲むだけで食事制限もせず○ｋｇ体重が落ちダイエット成功しちゃったそうな！
キャー！ビックリ (*゜(エ)°)ノミ☆(;>_<) バシバシ
今までどおり普通に食べたいもの食べてダイエット成功するなんて！
私にピッタリじゃありませんかっ！！
今まで私も数え切れない程ダイエット食品、ダイエットグッズ、エステ・・・様々トライしてきましたが長続きしませんでした(^▽^;)
でもこれなら・・・！と毎回購入するとき同じ心の高まりなのですが(*￣m￣)プッ
マジでこれなら成功するのではないかなぁ〜と期待をしております♪
なにせ熱しやすく冷めやすい性格なので長続きさせて成果を出すまでが大変なのですよ。
頑張ってみよ〜っと！
クラリスさんもけんこさんも一緒にダイエット始めるって事で意識も高まりそうだし♪

�潟Jイゲンから出ている健康食品なんですが、コレステロール・整腸の二つの特保ダブル効果（厚生労働省許可）だそうです。
アルギン酸配合のドリンクタイプ
ピーチ味60kcal、
グレープフルーツ味0kcal、
レモン味27kcalと三種類
一日一本が目安　価格一本200円（税抜）　定期購入とかすると更にお得のようです


■厚生労働省許可 特定保健用食品
■関与する成分／低分子化アルギン酸ナトリウム：4g
■成分分析（1缶150gあたり）
コレカットレモン　　　　　　
熱量：27kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、糖質：6g、食物繊維：3g、ナトリウム：460mg
※グレープフルーツやピーチではそれぞれの成分に微量に違いがあります。

●「海の食物繊維」アルギン酸を配合。
コレカットドリンクは、アルギン酸を配合した健康飲料で、余分なコレステロールの吸収をしにくくし、おなかの調子を整える働きがあります。

●その秘密は、昆布のヌメリにあり！
アルギン酸とは、昆布などの海藻からとれる食物繊維のことで、あの“トロー”っとしたヌメリ成分です。そのヌメリ、アルギン酸にはすばらしい働きがあり、余分なコレステロールの吸収をしにくくし、さらに水溶性食物繊維独特の性質で、おなかの調子を整えます。

●カイゲン独自の製法特許！
しかしご存じの通り、普通に食べるにはかなり粘性があり、たくさんの量をとることができません。しかも毎日となると大変なことです。そこでカイゲンでは、独自の製法で、アルギン酸の生理活性を残したまま、食品に配合しやすくすることに成功しました。これを、「低分子化アルギン酸ナトリウム」と呼んでいます。

●乾燥昆布12枚分！
コレカットシリーズには、低分子化アルギン酸ナトリウムを4g配合しており、これは昆布に換算すると、5cm角の乾燥昆布12枚分に相当します。

●安心！厚生労働省許可の特定保健用食品
コレカットシリーズは、この働きが認められ、厚生労働省から特定保健用食品として許可を受けています。

※�潟JイゲンHPより引用　　http://www.kaigenfood.jp/index.html

とりあえず私はお試しという事でコレカットレモンとグレープフルーツを注文しました♪
お試しセットだと通常価格より安くて送料もサービスに♪
：・(≧▽≦)・：ケケケ今日からこれで私は恐いもの無しですわ・・・！
早速飲んでみてます。
今日はレモン味から。
味も悪くないです♪甘くて飲みやすい〜♪
一ヵ月後、二ヵ月後、三ヵ月後の私と会うのを楽しみにしてて下さいね皆さん♪

※何より最近ショックな事がありまして・・・私の友達から聞いたんですが。
何と彼女が私の学生時代の同級生と偶然友達になったらしく・・・その同級生の彼は時々私を見かけてるそうなんですが私は全く気付きません。
はっきり言って自分ではその人を１０年以上見てないと思ってるんですが・・・実際彼はちょくちょく私を見かけてるようです(^-^;
どこで見られてるか分からないもんですね・・・友達から聞いて恐い〜と思っちゃいました。
その彼なんですが私の友達にこう言ったそうです。
『昨日ジャミンをまた見たよ。アレまた太ったな〜！』
・・・また・・・　　・・・太った・・・
いつどこで誰が自分を見ているのか本当に分かりません。
しかも男の目から見て出る言葉って結構真実を語ってると思います・・・はい。
女の子って優しいからどうしてもハッキリ言わなかったり気を使ってくれますが、男って逆ですね。
その言葉を聞き私は素直に受け止めてしまいました。
確かに太ったもん＼(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
でも黙って見てないで一声くらい掛けて欲しいな…(￣。￣;)ブツブツ
後から聞いてなんかこっちが恥ずかしい気がします。

ふふふ・・・きっとその彼に三ヶ月後に『アレ痩せたなー！』と言わせてみせます。
(*｀(エ)´*)v ヴイッ
きっとまた途中で暴飲暴食入ったりヘコタレタリお見苦しい姿をお見せするかもですが、温かく見守って下さい(*・人・*) ♪

さっきの記事でアップしたお獅子なんですが・・・
たった今箱の中のそのまた真空パックで包まれた箱を開けちゃいました。(*￣□￣*;
耳元で囁く悪魔なのか天使なのか・・・開けてみれって！開けちゃダメ！・・
とうとう誘惑に負けバリーン。
そしたら何とこ〜んな可愛いお獅子がいっぱい詰まってるじゃないですか！
すごーい可愛いー♪
こんなのが沢山詰まってて私を下から見上げてるオオーw(*゜o゜*)w紙包みをほどいて中のお菓子を取り出してみたら、胡麻のお餅だった♪
へへへ・・・あとは言うまでもありませんね。
この画像に三つ並んでるって事は・・・(￣ ￣)………(￣∇￣)ニヤッ
美味しい〜♪
お茶も入れず口に連続放り込んだ♪
幸せハピハピ♪甘もの美味しいものって人をこんなにハッピーにしてくれるんだものね♪
壁|▽//)ゝテレテレ
・・・アダムとイブの禁断の果実を食べたような心境です・・・今の私(^-^;
ダイエットって目標立てておきながら即効掟破りですわ。

タイ・プーケット好きのジャミンですが、アジアの楽園より嬉しい贈り物が届きました！
お友達の仔豚ちゃんさんがお正月訪プーケットの際のお土産です♪
(≧-≦*))。。。きゃぁきゃぁ!。。。((*≧-≦)きゃぁきゃぁ
嬉しいなったら嬉しいな！ありがとね〜！私の送った北国の味でどうか埋め合わせを♪

こちらタイ製プリッツです♪メーカーはグリコなんですがタイ現地生産。
辛い国タイということからなのかラープ味でホットあんどスパイシーで超美味いんですよ！！ピリリとした辛さが堪りません！！
アロ〜イ！(タイ語で美味しい)
ビールにも合うし、そのまんま食べても美味しいし、一度食べたらそれこそ病み付きです♪
こんな刺激があって美味しいお菓子なかなか日本では味わえないですよ〜！
タイフードフェステバルとかで購入出来たりもするんですが一般のお店では難しいですね〜。
初めて会った瞬間から・・・これは！！
(」≧ロ≦)」(」≧ロ≦)」(」≧ロ≦)」オオオオオッッッ
衝撃が走りました。熱い熱い・・・舌も胸も熱くなり、あっという間に夢中に。
以来タイランド、プーケットに行った折には物凄い量を購入して来ています。
１００箱買ってスーツケースが満配になった事も。
税関で開けられたら中味からはプリッツの山・・・ある意味異様？
その他あんまり欲しい物無かったんでお土産の９０％がプリッツだった事も。
カバンも足りないからもう一個追加したり結構大変でした。
軽いんですけど箱がかさ張るんでね〜(^-^;
思わず付き合いのあるグリコさんにラーブプリッツを日本でも作って〜とお願いした事もあったんですけどやはり無理でした(^▽^;)
★忘れてならないのがプリッツを食べた後、袋の底に残ったカス！これが美味いんです！
指でつまんでもしくは袋を逆さにして最後まで食べてみましょう♪ぎっしり旨みが詰まってます。
塩を舐めて酒を飲む・・・というのがあるようにプリッツのスパイシー塩カスいいですよ〜♪
タイ旅行の超お勧めお土産ですよ！
タイ産ラーブプリッツ

そしてもひとつタイのラーメンといえば！！
マーマー♪激辛トムヤムクン味のインスタントラーメンです。
これも凄いですよ〜〜辛い物好きには打ってつけ！！
こんな刺激が欲しかったってラーメンです。
一口目・・うん？辛い・・でも大丈夫美味しい・・二口目・・・んん？結構くるじゃん(^-^;
そうこうしてうちにヒーヒーしながら麺とスープを啜っています(*￣m￣)プッ
でも美味しいんですよ〜。
辛いのがダメな方にはあえてお勧めしませんが、平気な方やタイ料理好きなら是非食べて頂きたいです♪
タイの味がします。≠(￣〜￣ )モグモグモグモグモグ
タイのインスタントラーメンもいっぱい種類があるんですけど、個人的にこのマーマーブランドのツムヤムクン味が好きですね♪
その他美味しいの色々あります。
タイ行ったらどうぞ色んなのにチャレンジしてみてください♪
インスタントラーメン＠マーマー

あと前からお願いしていたボディーソープ♪
レモングラスの香りなんです♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪
このレモングラスって食べ物にも香辛料として使うし、ハーブティーとしてもよく飲まれてるんですがホンと心地良い香りなんですよ〜♪
プーケット大好きなちゃおさんのブログにこのレモングラスのボディーソープが載ってて思わず欲しくなっちゃったんですね〜。
まだ使ってませんがあの香りに包まれるのかと思うとウキウキ♪o(^-^o)(o^-^)oワクワク♪です。
こちらの画像は詰め替えようになってます。
レモングラス〜♯ρ(^∇^*)♭_♪ラン♪♪ララン♪♪
早く今のボディーソープ使っちゃおう！！
レモングラスのボディソープ

幸せのおすそ分けあ○o。.り○o。.が○o。.と○o。.う○o。.(￣▽￣=)v-~~

土曜日の夜遊び後・・・日曜日の朝帰りになりますが、けんこちゃんを家まで送って行ったら私の大好きなけんこママもちらり登場。
心の中で私は『すみましぇん〜・・・大事な娘さんをこんな朝早くまで連れまわしてしまって・・・』とけんこママに懺悔(^-^;
さぞかし心配したと思います``r(≧_≦；) ポリポリ
帰り際にけんこママから素敵な贈り物を戴きました♪
その名も『お獅子』＠奈良香寿軒です。胡麻を使った和菓子のよう。
胡麻も大好きなんで凄く惹かれますよ〜名前聞いただけでも。
初めて見るこのお菓子♪中味に興味深々です♪
パッケージもお正月の縁起担いでるものだから心も弾みます♪
箱から取り出して中を見たいのですが、まだぐっと堪えてるんですよ〜。
なぜならば・・・きっと開けたら全部食べちゃうから・・・ヾ(≧▽≦;)ゝ ウヘヘ
先日ティムタム１パック食べてしまったからやばいんです。
自分を抑える自身が無い・・・。
でも今日のお昼ちょっとだけ開けてみようかな・・(///ω///)
いつもけんこちゃんもけんこママもありがとうね♪
いっぱい美味しい物貰ってばかりでジャミンはビックスーパーボールのように弾んでいるよ〜♪

昨夜皆と有名人気店の『清次郎』にて目一杯食べて来たわけですが。
なんと今日のお昼仕事の途中で祖母に寿司食べに行かない？と誘われ・・・
思わず断れなくて別のお寿司屋さんに行ってしまいました。
寿司は何度食べても、いつ食べても美味しくて大好きだけど・・でも・・昨夜のお寿司がさすがに効いてて( ×m×)
んーーー微妙な皿数でした。
たったの６枚。
過去最低かもしれません。
いくら好きでも連続して行ったらちょっと・・・苦しいものがありますね。
しかも先週も寿司食べてるからもう一週間以内に３回って事で・・・。
う〜んさすがに寿司好きの自分でもおとなしかったお昼でした。

月曜日の成人の日。午後から友達４人でクライミングに行って来ました。
クリスマスからの課題でまだクリアできてかなったのがあるんですけど、何と一発目でクリアしちゃいましたー！！
:*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪信じられんかったですよー！！
だって自分でも絶対無理と思ってて自信もはっきりいって０に近かったから。
ただでさえ正月太りでぼた餅状態だった私の体ですから・・・ホホホ。
何でゴールできたのか自分でも分からず突然の出来事にただ驚き喜びました！
あぁーーやっぱり出来なくても難しくても続けてれば報われるんだなぁ・・。
やってて良かったです♪
更にもっと前から取り組んでた『クマ』という課題も３回取り組んだら遂にゴール果たしました！！
感涙です壁┃o≦) ウルルルー
本当気持ちいいクライミング出来た日でした。
そして今度は『○×』という課題に挑戦です。
番長に指導の下頑張ってみたのですが力尽きてヘロヘロー・・になってしまい半分までした出来なかったです。
でも次行くときはもっとゴールに近づこう！うっし！ガンバル！
目標があるっていいもんですね♪趣味にしろ何にしろ♪
張り合いでも出るし一生懸命なれるもんね(*´∇｀*)
早く次のクライミング行きたいなー。

帰りは晩御飯あの・・回転寿司屋『清次郎』にて皆で合流してお腹いっぱい食べました♪
ごっつあんでした(≧ (エ) ≦)ｏ口 うまい！！
一緒にいた友達ら３人が何と待ち時間の間我慢できずビールをジョッキで注文し、あの待合専用のソファーに座って宴会を始めてしまいました(^▽^;)
周囲の目がちょっと・・・でも彼らは気にしません。素晴らしい〜・・・。
私はただボーーーっと回る寿司と座ってゆ〜っくり美味しそうに食べてるお客さんを眺めてました。
まだかまだかと・・・(^。^;)
待つこと役４５分？？一時間近かったかな？？
座った途端に阿修羅のように手が出てあっという間に皿の山です。
遅れてけんこちゃんやポカルン君、クラリスさん、番長登場！
皆で閉店最後まで食べて喋り続けてました(≧∇≦)ぶぁっはっはっ！！
クライミングの後のご飯は美味しいなぁ〜♪
次回がまた楽しみです。

先週の土曜日、けんこちゃんと栗さん、他２名の計５人で夜ディナー＆飲みに行きました。
行き先は私のお気に入りのアジアンレストラン♪『サイゴン』
土曜日ということもありお店は混んでました。
次々に料理を注文。パッタイ、豚のひき肉バジル炒め、グリーンカレー、お得な盛り合わせセット・・・他タイフードを中心にいっぱ〜い♪
先日も行ったばかりなのに・・・へへへ。
何度食べても美味しい〜。
やっぱりタイフードはいいなぁ〜♪
メンバーの中の一人がマジで感動してました。
その人はタイに行った事がありタイフードも本場の食べてきてるらしく・・・
この『サイゴン』の料理はタイと同じ味がするー！！と大喜び！
連れてきた甲斐がありました(≧∇≦) ウウウ
えがったえがったー♪

サイゴン
青森市古川1-20-3
電話　017-776-7212
詳しくはこちらをクリック→http://www.gurupita.com/clients/0001099624/detail

お店で食事してたら何と仔豚ちゃんやはるるさん、yanonさん達から電話が！！超(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ウレシーーー!!
もうビックリでしたよ〜。
久々の皆の東京からの生声聞いたら嬉しくなっちゃって！
なんと皆さん夕方から飲んでたらしく・・・アー ヘ(￣ー￣ヘ)ロー o(￣ー￣o)ハー (ノ￣ー￣)ノオエー ヾ(￣ー￣)ゞ ほろ酔いでご機嫌な様子。
いいなー早く皆に会いたくなっちゃったよー。絶対行くから待っててちょ！

それから12時にお店を後にし、次のバーへ移りました。
そのお店もなかなか雰囲気がよくツイツイ朝の4時頃まで・・・。
ダーツもあり、音楽もいい、若干年齢層は若めだけど居心地いい〜。
結局店出て家に着いて布団に入ったのが朝６時。
(￣○￣;)ウォー!(￣∇￣; )ゲケーン!(￣□￣;)ガーン゛!
久々に朝帰りのオールナイト。
次の日っていうかその日は丸一日死んでました。
トイレ以外は布団から出る事もなくひたすらグーグー・・・
夕方起きたところで布団の中でまたもやドラクエ。
ご飯食べるのも面倒というか起きるのが大変だったので禁断の・・・果実ならぬ禁断のチョコレートを食ってしまいました。(￣Д￣;;
前回も紹介したオーストラリアの銘菓『ティムタム』
二つだけにしよう・・って思ったのに気付いたらホールパックです。
しかも寝ながらゲームしながら・・Σ(￣Д￣;)がーんっ!
あんなにダイエット誓ったばっかりなのに私ったら・・・。
これ一個軽く１００kcalあるみたいで・・・ハッハッハ・・・笑い事ではないのですが(;￣ー￣A
おやつだけで１０００kcalいっちゃった・・？
せっかく3日間おやつ食べないで我慢したのが一気に水の泡です。
ヾ(_ _。)ハンセイ…次回からこんなこんな度を過ぎた事はしません・・・。
そうしてまた日が暮れた・・・。
この日曜日はクライミングに行く予定だったのに年齢から来る過労というか体力消耗というかそんなので行けませんでした。

やっぱりダメです。歳には勝てません〜┌|T(エ)T|┘♪└|T(エ)T|┐♪┌|T(エ)T|┘テケテケテッテ
一日夜遊びしたら次の日は絶対つぶれます。
お肌もボロボロ・・やる気もボロボロ・・・歳を考えて行動しなくっちゃね〜。
それでも充実した楽しい一日を送ったから良かった♪
また食べ歩き飲み歩き行こうねーけんこちゃん♪皆さん♪

懺悔・・・チョコはチョコッとだけ食べる。

ここんとこ熱中しておりますドラゴンクエスト�[。
昨夜もピコピコ・・ザッザッザと一生懸命やっておりました。
毎日やりたいんですがチャンスがなくってあんまり進みません(^-^;
チャンスが来た時にはここぞとばかりにやりまくってるんですがね。へへへ。
昨日は闇の遺跡にドルマゲスを追いかけ・・・遂に倒したんですよ〜！！
もうね、途中も結構強いモンスターが出てきて焦ったんですがドルマゲスも半端じゃなく強かったです。
でもどうにか倒せるだろうと思ってたら・・・ドルマゲスのやつ・・・酷い・・卑怯だぞ〜。
死闘を繰り広げた末・・・倒したーーー！！やったーーー！！と雄叫びをあげたのも束の間。
更なる試練が待ち受けてました。
(」≧ロ≦)」(」≧ロ≦)」(」≧ロ≦)」オオオオオッッッ
またもや戦わなくてはいけないのか！？更に厳しい戦いを強いられたのですが何とかクリア！

さっぱりしたところでお腹も空いて電子レンジ使ってご飯作ろう〜なんて思い・・
材料をポーンとレンジに放り込みセットして出来あがるのを待つだけにしてゲームに戻りピコピコ♪
何分もしないうちにガスーンとブレーカーが落ち停電した。
|||||||||||||凹[◎(エ)◎;]凹|||||||||||||ガビーン！
ドラクエもストーブも電気もレンジも全て消えた・・・。
なんで・・・なんで・・・なんでよ〜〜〜(T(エ)T) ヒック
レンジだって中途半端であとどれくらいやったらいいのか・・？
でも辛うじてドラクエ・・ドルマゲスを倒した所でセーブしていたので命拾いしたヾ(;≧▽≦)Aアセアセ
それより先に進んだ部分はパーになってたけど・・・。
ゲームって小まめにセーブした方がいいですね本当。
いつ何があるのか分かりませんもの(;￣ー￣A アセアセ・・・
ドルマゲスを倒してる最中とか倒した直後に停電でなくて良かった・・・＼(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆

こちら私のお気に入りの『うに屋』のウニです♪
ウニとアワビの二色丼にお新香とお味噌汁が付いて２０００円でした！
こんなにウニもアワビもたっぷり入ってこのお値段、新鮮さは超お得でしたよ〜！！
ウニも採れたての新鮮なものを使用してるのでウニマニアの私には最高です♪
去年も一昨年も通いましたね〜。
コレステロールを気にしながらも食いつけてましたよ(^▽^;)
海がしけてて漁に出れないとウニが捕れないので食べれなかったりもします。
ウニうにウニ〜♪大好き〜うに〜♪
ウニには特別こだわる癖がありましてとにかく湾内の採れたて新鮮のじゃないと食べれないんです。
口に入れた途端分かってしまいます・・・(^-^;
薬を使ってないウニに限りますね〜うん。
昔ほどウニは食べなくなったけど未だウニは大好物。
子供の頃とかどでかい折に入った生ウニを買ってきてはドバっと醤油とワサビでペロペロ〜ペロリと食べてましたね〜。
ご飯に乗っけてとかじゃなく主食がウニ・・・これって今思うと恐ろしい食べ方でした。
あんな量のウニ一気に毎日食べたらコレステロールやカロリー一体・・・！(￣Д￣;;
そしてこちらの下画像が基本のウニ丼♪
たぁ〜〜っぷりのウニが大きな器に盛られてる白いご飯の上にドバーーっと乗っかってます♪
本当ボリュームたっぷりです♪こちらもお味噌汁とお新香付き♪
これで普通盛りですから凄い事(*´∇｀*)
お値段１２００円だったと思います・・・記憶が定かでないです(。-人-。)
二年くらい前はこれで１０００円だったんですよ〜。ちょっと値上がりしてました。
この時は祖母を連れて・・というかスポンサーは祖母でした・・ホホホ。
一度このウニ丼の大盛り食べたんですが・・・それはもう・・・鼻からウニが出そうでした。
標準の胃袋お持ちなら普通盛りが良いかと・・(笑)
メニューには確かウニ丼の他、アワビとウニの二色丼、アワビとウニとイクラの三色丼、いちご煮、ウニパスタやウニ蕎麦もあったかな？？
とにかく美味しいで〜す♪
新鮮な良いウニは箸でつまんでもプリプリっとしてて崩れない溶けないんですね〜！
見た目も色も綺麗♪
時々ふと入ったお店なんかでトローっと溶け掛かった水っぽい流れるようなウニ出されたりした事あるんですが、あれは新鮮じゃないですね。
あぁ〜また美味しいウニが食べたいです♪
お友達の仔豚ちゃんは以前食した事あるから此処のウニの美味い事知ってますよね〜♪
またこちらへいらっしゃった際には行きましょうね〜是非♪

青森市浅虫　　国道４号線沿い　うに屋

※閉店されました

先日地元でも大人気の華丸ラーメンに行ってきました。
閉店５分前に滑り込みぎりぎりセーフ♪
『まだ大丈夫ですか？』と尋ねたら『大丈夫ですよー！』との声。
一人ずずーっと奥のテーブルに座った。
ここを知ったのは以前友達のチカちゃんから『美味しいラーメン屋さんあるよー！』と紹介されてなんですがいつ見てもお客さんで賑わってます。
この日食べたのが醤油ベースの『のりラーメン』。それプラス味玉♪
ダシもよく取れてて全体的にあっさりとした食べやすいラーメンです。
ちぢれ麺にあっさり醤油スープ。昔ながらのシナそばが好きな方には大うけだと思います♪
麺もスープもとっても熱々が魅力♪やっぱりラーメンは熱いと美味しいですよね〜。

ラーメンが来てズルズルと啜っていると隣に居た娘さんと母親らしき二人連れも
『美味しい〜ね〜本当美味しい〜！！』『明日もまた来たいよ〜！毎日来てもいいわ〜。』などと言いながらラーメンをじっくりゆっくり堪能していた。
何故か遅く来た私が物凄い早く完食してしまったのですが(^▽^;)
他にも数人お客さんが居たが（閉店寸前だったため）彼らも店長にラーメンを絶賛してましたね。
そのお客さんの息子とやらも里帰りで寄ったらしく、帰ったらまずココに来ないと気がすまないみたいな事を言っていました(*^^*)
メニューは醤油ベースのラーメンの他様々なトッピングが選べます。
のりとか味付け玉子、温泉半熟玉子、ネギ大盛り、・・・ライスなど等。
女性が食べるには中で丁度よいかもですね。男性は大とかね♪
そしてお持ち帰り用の麺も売ってましたよ。
※特別メニューでキムチラーメンなんてのもありました！これは興味深いですね〜！ちなみに隣の親子は翌日キムチラーメン食べに来ると言ってました・・♪

ちなみに前回記事にしたマタベイというラーメン屋さんとはまた違った味わいです。
ラーメンの好みは人それぞれだと思いますが、こちらのラーメン屋さんもとっても美味しいけどマタベイにポイントちょっと高めかな(*^^*)
たぶん麺類に関しては少々濃い口が好きなのでマタベイの味に惹かれてるんですね〜。
私の感覚では華丸の方がスープは薄口であっさりです♪
タイプは違うけど、どちらも人気ラーメン店ですよ〜♪
私の知人や友人間でも華丸ファンとマタベイファンが沢山居ますね〜！
マタベイに行った事が無い知人を一度マタベイに連れて行ったら凄く美味しいけど、自分は華丸派だとか・・自分はマタベイ派だとか皆それぞれです。
どっちもハナマルです♪σ(´〜｀*)ムシャムシャ(*´▽｀)◇ゞゴクゴク(*´▽｀*)=3ハアーデリシャス♪

営業時間は１０：３０〜１８：００　定休日　木曜日
青森市八ツ役芦谷２３１−３
電話　０１７−７３９−７７３０
華丸ラーメン

やっぱり出たんだよね〜あそこから。
三億円
悔やまれます・・・。
お昼にいつも宝くじ買う全国でも指折りの億万長者排出のボックスの前を通りすぎたら・・・看板出てました。
今更ながらにまた思う。
あの時買い忘れなかったら・・・もしかしてもしかしたかも・・・！なんて。
見なければ良かったのですが・・・ね(^▽^;)
来週のロト６に夢を馳せます！

ランチは回転寿司に行って来ました♪
今朝はアンコロ餅３つしか食べてなかったのでご飯が恋しくて♪
じゃじゃじゃじゃじゃーん♪いっぱい食べるぞーと思いきや何と８皿しか食べれませんでした。
しかも７皿目で結構ギブアップだったのですが最後に無理して本マグロのトロを流し込みました。
やはり痩せると誓ったから自然に脳がコントロールしてるのでしょうか？
痩せるとは言っても食べて痩せようと思ってます。
前みたいな馬鹿食いは避けて・・・ヾ(;´▽｀A``アセアセ
食べたらその分動く・・・。
お菓子もまるっきり食べないのでは無く程ほどにするとか。
誓います！今度から決してチョコレート１パックとかプリングルス一本とか一回に１０００kcalもいっちゃうような食べ方はしません！
可愛く一口とか二口・・・まるっきり抑えるとストレスになるんでね。ハハハ・・・。
お正月は毎日のようにハーゲンダッツとか美味いもの食いすぎてたし、自重せねば。

先ほど輸入雑貨店に立ち寄ってコーヒー豆とか色々買ったんですが、タコスのシーズニングが目に付きましてゲットしました。
今夜はタコライスでも作ってみようかと思います♪
以前タコライスを初めて食べたら結構イケてたんでねパクッ(*￣０￣)●ゞ
カロリー高そう・・・でも普通盛りで食べる事にすれば大丈夫なはず♪
食べる物はしっかり食べて痩せる

いつもダラダラと過ごしがちなので自分で今年の目標を立ててみました(*^^)

�@パソコンのスキルを磨く
�A痩せる・・・今年こそ−５キロ→元の体重に戻す⇒余分なカロリーをなるべく取らないようにする！
�B新しいお仕事に挑戦
�C貯金する
�Dプーケットに行く
�Eクライミングのレベルアップ
�Fもっと優しく強く大らかな人間になる
�G部屋を綺麗にする
�H美味しい料理を沢山作る
�I英会話を上達させる(日常会話位は普通に出来るようにしたい)

ざっとこんな感じです。どのくらい達成出来るかな(*^▽^*)
あんまり気負わず意識はしながらやっていきたいと思ってます♪
とにかく痩せなきゃプーケット行きも危ういですよ〜(^▽^;)水着が合いません。
洋服もサイズが合いません・・・。
磨くぞ〜ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

皆さん明けましておめでとうございます♪
今年も宜しくお願いします☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆゜・*:.。.☆
ず〜っとブログもおさぼり気味でしたが皆様はどんなお正月をお過ごしでしたか？
私ジャミンは寝て起きて食べて寝てビデオ観て・・・また食う・・・といったとこでしょうか。
今年はもっと良い年になるといいなと願っておるのですが、昨年最後の大失敗があった事に気づきました。
それは・・・年末ジャンボを買い忘れた事ですショック☆<(￣□￣;)>☆ショック
あんなに意気込んでたくせに・・・売り出し期間が終了してからΣ(ノ°(エ)°)ノハウッ！と思い出し。
気づいた頃には既に遅しでした。
夢が夢が〜〜〜ヽ(T(エ)T)ノアーウ・・・
今更遅いんですがね(T(エ)T) ヒック
仕方無いのでロト６にかける事にしますわ。

お正月中やった事といえばダーツとカラオケでしょうか。
けんこちゃんとポカルン君と３人で５時間程カラオケってきましたよ♪
喋りに一生懸命で歌をあんまり歌ってなかったような・・・後半はマジ顔で皆して歌いましたけど♪
面白かった〜♪食べて飲んで歌ってストレス発散になりましたヾ(>(エ)<)ゞウレシイ♪
また機会を作って行きたいです♪
もっと歌練習した〜い。レパートリーも増やさなきゃ(^▽^;)

楽しい事もあったお正月でしたが、ここ二日前あたりからまた悩み勃発でして・・・。
結構深刻だったり・・・。
自分は悩みやすいのかなぁ・・。
今始まった事ではない前々からの悩みなのですが・・ここ最近また深刻になってます。
人生を左右するかもしれない・・いや絶対左右します。
どうしていいのか自分の事なのに決めれない、勇気が無い、・・・マイナス面や不安ばかりが頭をよぎって行動に出せない・・・。
人生って難しい〜。もっと前向きの行動派だったら・・・。
決めるのは自分。生きてくのも自分。人にやってもらう事ではない。
こうしたいのに出来ない・・・ああしたいのに出来ない・・・こう望むのに叶わない・・・。
全て思い通りに行く人生なんてそうそうあり得ないけど、ぶち当たってる壁に負けそうで・・・。
人間思うだけでは生きていけないんだなぁ・・・。
決断しなくては・・・。

ブツブツと独り言が多くなってしまった新年のご挨拶ですが、凹凸しながらもマイペースで頑張って行きたいと思ってます。